學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇一

上午， 們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望15度。

就這“立正”就讓 們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經(jīng)流到了 眼睛上，真是很難忍受。

實在是受不了了，手也在不自覺地準備擦汗。可就在這時，教官走到了 面前，剛抬起一點點地手又回到了原位。 的心“怦怦”至跳，還以為是 抬手被教官發(fā)現(xiàn)了呢。可教官抬起手，手里握著一疊面巾紙，另一個手拿出一張紙。為 擦干了眼睛上的汗，又給 擦了額頭、鼻子上的汗。

擦完汗，教官還鼓勵 說：“站的不錯，繼續(xù)堅持。”

頓時， 的心里有所不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻， 才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關(guān)心他人、愛護他人的人。

其實，教官也有溫柔的一面。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇二

稍息、立正、跨立，蹲下、起立、敬禮......隨著軍訓(xùn)匯報檢閱的圓滿結(jié)束，海信學校七年級新生歷時六天的軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。六天的軍訓(xùn)，磨礪了我的青春，點燃了我的激情，使我收獲頗豐。如今回憶這六天時光，一幕一幕如在眼前、猶在耳邊。

忘不了烈日下的青春少年，他們滿臉堅毅，一招一式、一姿一態(tài)，頑強拼搏、超越自我，由稚嫩走向成熟。

忘不了烈日下的威武教官，他們英姿颯爽，鏗鏘有力、口令洪亮，不厭其煩、耐心指導(dǎo)，收獲了同學們滿滿的敬愛。

忘不了烈日下的老師，他們始終如一，事事關(guān)心、句句關(guān)愛，各司其職、各負其責，無愧燃燒的紅燭。

忘不了校領(lǐng)導(dǎo)的諄諄叮囑，忘不了剛結(jié)下的同學情誼，忘不了令人深思的國防教育，忘不了精彩紛呈的拉歌比賽，忘不了動感十足的啦啦操訓(xùn)練，忘不了美味可口的午餐水果......忘不了的，還有很多很多。

磨礪的青春是最美的青春，也是我們最需要的青春!磨礪是石，筑起我們成長的階梯;磨礪是火，鍛造我們堅強的意志;磨礪是燈，指引我們前進的方向......

無磨礪，不青春!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇三

一陣長哨劃破長空，一群陌生的同學立即站好了隊伍。

一段銘記終生的記憶從這一刻開始。站在隊伍中的我顯得那么渺小，沒有哪一點可能值得自豪，可我卻始終在微笑。因為我深知一切將無法阻攔我去追尋夢的方向。

在這片陌生的土地上，我的夢想將重新開始了新的起航。時常記起一位老師的話“一切皆有可能”，是的，在答案還是未知數(shù)之前，什么都是可能發(fā)生，我不需要操之過急。雖然來到這所學校是失去了很多，可我也有所收獲。

從來就沒想要得到太多，要做得，只希望自己能夠無愧于自己，家人，朋友……有人說不想當將軍的士兵，而我不是不想當將軍，只是我還未成為一名兵。

從我理想綻放的開始，我就決定讓自己去接受一切挑戰(zhàn)。這次是大一新生都必須加入的一個“游戲”——軍訓(xùn)。

我很固執(zhí)地將它看作為游戲，因為我不想它太過乏味與枯燥，不過我好像不太乖，沒有好好地遵守游戲規(guī)則。時常我會在游戲中搞點小聰明，比如偷懶什么的。

如果沒被發(fā)現(xiàn)就幸災(zāi)樂禍好半天;萬一被看見了，就裝出一副很無辜的小樣以免挨批。這是孩子在游戲中經(jīng)常有的伎倆，用這樣的方法來應(yīng)付教官效果也是不錯的。這還要歸功于教官的仁慈。

雖然大家在一個排，可互相之間不太了解，也不太認識。可一種無形的力量卻將我們緊緊地捆在了一起。大家一起流汗，一起微笑，一起被罵，一起為一個步驟定幾分鐘感到不錯。這時，我們是一起在成長的，有那么多的同學陪著我，讓我不再孤單。

雖然大家的言語不多，可都是在互相幫助與鼓勵，軍訓(xùn)讓寂寞的我有了溫暖的氛圍，有個笑的渴望，寫的時候，不管地面上臟與濕，也就這么往上面一座，那時我們是有苦同擔，有福同享。

幸福的定義也在軍訓(xùn)期間有了微妙的變化，它是簡單的透明的，就只是希望能多休息一會兒，哪怕是一分種，也讓人有種滿足。軍訓(xùn)讓我了解到了“人”這個字，也是指是相互扶持與幫助才能牢固地站著向前邁進。

會操的結(jié)束，讓我的生活進入了乏味的狀態(tài)。成為替補人員的我只要呆一邊休息，其它的訓(xùn)練真的就是不關(guān)己。即使這樣可能少些勞累，可卻讓我不安與彷徨。我感受到了一種距離，一種隔斷“一起”這個詞的距離，看到同學們那樣地努力，而我卻……真是窩囊到家了。那么嘹亮的口號，而卻沒有我的加入，我真的愣往了。

我不得不痛心地問自己：是否我仍是他們中的一員?可又該如何回答呢!是的，我們中間已經(jīng)有了一道無法逾越的而且很透明的墻，雖然可以看見彼此，但卻變得陌生。

那一段時間我很害怕。室友的那一句話安慰的話傳入耳朵，流到心里時，我就似乎懂得了什么。我知道了，你和我們?nèi)允且黄鸬模覀儾粫珠_。

夢想仍在微笑著我招手，我不知何時，才能走到她的面前，但我不會放棄。我相信支持到底就是勝利。太陽依舊升起不知疲倦，我也依舊努力不怕困難。不久軍訓(xùn)落下帷幕，但挑戰(zhàn)并沒有因此而退出。它將伴我來到夢之門。

燈一直亮著，照亮我前進的路。即使坎坷也無法阻擋我向前邁進的步伐。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇四

今天，隨著啦啦操舞曲節(jié)奏，驕陽下艷麗的花朵，在海信學校綠草如茵的操場上綻放。小伙伴們也驕傲的譜寫了人生第一次軍訓(xùn)的華章。教官、老師和小伙伴們一起，用六天的汗水澆灌出的花朵，終于得以完美的綻放。

這艷麗的花朵背后，是教官嚴格的要求，是啦啦操老師悉心的教導(dǎo)，是學校眾多老師的默默奉獻，也是小伙伴們的堅持與堅強。

六天來的軍訓(xùn)并不輕松，盛夏的天空也并不可愛，火紅的驕陽恣意地釋放著熱量。在學校的操場上，站軍姿、學跨立、稍息、立正、齊步走……同學們?yōu)榱思w的榮譽，任憑汗水順著臉頰、胳膊流淌。六天來，我發(fā)現(xiàn)自己也在悄然的變化，雖然曾經(jīng)白皙的臉龐，在烈日下變得通紅油亮，但以前嬌氣的我不再怕苦怕累，也越來越堅強。軍訓(xùn)前兩天不適的情況越來越輕，弱小的身體越來越有力量。看來軍訓(xùn)還真是能夠增強我們的體質(zhì)，磨煉我們的意志，使我們更加堅強。

軍訓(xùn)的另一項任務(wù)就是啦啦操。教我們啦啦操的是我們美麗的音樂老師，她認真地給我們講解、示范，還錄了視頻由班主任分發(fā)給小伙伴們，以便大家回家練習。這項任務(wù)是我最喜歡的，除了在學校的學習，回到家后每天我都要練習，并且不練到自己滿意決不罷休。有時為了錄制自己滿意的啦啦操作業(yè)視頻，我都要反復(fù)錄制十幾次，直到自己滿意。班主任王老師說：“態(tài)度決定一切。”在啦啦操練習上，我實實在在感受到了這句話的意義。由于我認真努力的態(tài)度，一絲不茍的練習，我終于被評為“啦啦操小標兵”，并在學校的公眾號上受到表揚。這使我內(nèi)心充滿了成就感和自豪感，也使我明白了“態(tài)度決定一切”、“成功源于努力”的含義。

通過全班同學的努力，我們班在本次軍訓(xùn)評比中獲得了四項榮譽，當聽到最后的大獎“班級獎”花落我班時，家長席發(fā)出熱烈的掌聲與歡呼聲，我的心里也如花兒綻放。

花兒經(jīng)過風雨的洗禮才能茁壯成長，種子只有頂開身上的泥土才能見到陽光。在這六天里，我們在汗水中成長，我們在驕陽下綻放!相信在三年后中考的戰(zhàn)場上，我們將成就更大的輝煌。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇五

時光流轉(zhuǎn)，歲月靜怡。翻開這些記憶，你會看到曾經(jīng)青澀的自己在一點點褪去稚嫩的外表的時候，你就長大啦!

三天的軍訓(xùn)，短暫而快樂，我們在這三天有了質(zhì)的飛躍。

在前一天的晚上，我們見到了教官和營長，當耀眼的燈光打到他們偉岸的身軀上，我看到了熱血男兒的嚴肅與認真，這一次，我體驗到了什么叫做中國軍人。教官的訓(xùn)練讓我感受到了軍人的苦與累，但我不怕苦，不怕累，因為我知道這些苦累是來磨煉我們的意志，讓我們變得更加優(yōu)秀，變得更加有自制力。

剛開始，教官訓(xùn)練我們向左向右轉(zhuǎn)，以及一些簡單的蹲下與起立，我對自己很有信心，因為這些對我來說是小意思，但是在整體訓(xùn)練時，我發(fā)現(xiàn)我錯了，在團隊里講究的是團結(jié)、是整體，所以我努力地將自己的動作與同學們一致，用余光看清排面。接下來，到了最難的正步練習，正步是一個很莊重的步伐，我在第一天的訓(xùn)練中表現(xiàn)得十分出色，但到了第二天，我發(fā)現(xiàn)我的腿都不是自己的了，踢正步時，我明顯的能感覺到我的汗如豆粒般紛紛從額頭冒出。我堅持做到，“誰說女子不如男”，在我身上，大概就能看出來了吧!

我們在這期間，還對宿舍進行了內(nèi)務(wù)整理。我學會了疊“豆腐塊”，被子再也不是亂成一鍋粥，教官很溫柔、很仔細地教我們被子的疊法，這時，我發(fā)現(xiàn)了軍中男兒的細心。

沒有付出哪里來的回報，我通過自己的努力被評為標兵，心里十分高興。通過這次的考驗，對以前的自己，也有了一些改變與看法。我沒有了以前的幼稚與無知，我得到了人生道路上的一筆財富，這種財富雖無形，但我的努力是有形的。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。我要向著自己的中考目標，邁出最堅實的一步。

生活在這個時代的我們，都是在溫室里長大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，從不知道“苦”的含義。現(xiàn)在，我才知道，原來，我們的生活是如此幸福。但對于這一切我是從何感受到的呢?

八月的天氣十分炎熱，知了不停地在樹上叫，令人煩躁。放個暑假，應(yīng)該舒舒服服的呆在家里的，可偏偏進入中學大門前的“門檻”——軍訓(xùn)又偏偏降臨。

我們最先練習的是站軍姿，抬頭、挺胸、兩眼平視前方，兩只腳呈60°……雖然是站在樹蔭下訓(xùn)練，可還是熱的滿頭大汗。一股股熱浪不斷涌來，沒有絲毫的涼意，大家的衣服都被汗水浸濕了。

下午我們練習的是原地踏步，教官要求我們必須先踏左腳，不可以弄錯，而且腳要抬高。為了讓動作更標準，教官還特意用了十幾分鐘，讓我們一個動作一個動作地練。我們長時間抬起一只腳，很難掌握平衡，同學們都東倒西歪的。

第一天的訓(xùn)練讓人腰酸背疼，大家都暗自叫苦連天，一天下來一個個都面無表情。可是誰也沒有放棄，第二天的軍訓(xùn)都準時到達。

第二天的軍訓(xùn)如期而至，因為昨天我們練得并不是很好，所以教官便讓我們站在陽光下訓(xùn)練。雖說是早晨，可也熱的讓人透不過氣來。操場上毒日的煎熬，熱氣不斷地從地里往上透;腳跟因為不斷踏步，站軍姿而弄得生疼，腳板又酸又疼。我有點想打退堂鼓，但我仍撐了下來。

這五天的軍訓(xùn)雖然很苦，很累，但這些哭和累，是成長的催化劑，是在磨練我們橡樹一樣堅挺向上，不屈不饒。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗話說：不經(jīng)一番寒刺骨，哪得梅花撲鼻香?軍訓(xùn)，它教會我們今后該怎樣面對人生的挫折，教會了我們一種寶貴的精神——堅持!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇六

早晨上學的時候，陽光明麗，微風和煦，天氣也十分的晴朗，直到早上開始軍訓(xùn)的那一刻開始，太陽就如同那邊魔術(shù)一般，出現(xiàn)在了我們的頭頂，而此時的天氣十分的炎熱，雖說軍訓(xùn)可以培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，還可以磨練人的堅強意志，我記得北宋的蘇軾曾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。”軍訓(xùn)自然就要以吃苦為先，吃得苦中苦，方為人上人。

現(xiàn)在的天空晴得像一張藍色的紙，幾片薄薄的云朵，像是被太陽曬化了似的，隨著輕風，緩緩地浮動著，在天空下，我們二班這個班級的隊伍整整齊齊的站在那里，隨著教官的一聲令下，我們也跟著口令一起做，在這幾天，我們的訓(xùn)練會非常的緊張，所以教官也會對我們非常的嚴格，今天我們學了很多東西，不僅僅是學了，而是學會了并且很熟練的學會了。

其中，令我印象最深的就是站軍姿和齊步走，站軍姿就像給了我們炎黃子孫那不屈的身體，給了我們毅力，讓我們頑強，練了停止間轉(zhuǎn)法，體現(xiàn)了我們洛陽市實驗中學的同學們那活躍的思維，和那整齊的隊伍以及那轉(zhuǎn)體的迅速，更體現(xiàn)了我們二班這個團體的力量，也是非常的團結(jié)，非常的棒。

不積滴水，無以成江海，如果沒有我們二班的每一位同學的團結(jié)努力，力爭上游，也不可能會有一個那么完整，高質(zhì)量的一個團隊，訓(xùn)練的每一個動作，都會讓我牢記在心，也都會讓我們大家深深的體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及我們整個班級，整個集體的力量，也讓我們大家知道了團隊的重要性和團隊的力量，讓我們大家深深地理解到了大家的力量。

站，是個多么簡單的一個動作啊，而我卻累的咬牙切齒，在那么漫長的幾十分鐘過去后，每當教官一說坐下，我都會覺得坐都坐不下去了，就這樣站不直，坐不好，全身的疼痛讓我記住了軍訓(xùn)，記住了軍訓(xùn)的滋味，軍訓(xùn)的滋味是五味雜陳，也讓我知道了軍訓(xùn)的目的，知道了我們的努力。

雖然已經(jīng)過去了好多天了，但是現(xiàn)在卻猶如沒有軍訓(xùn)一般，難道是軍訓(xùn)的天數(shù)太少了嗎?不是的，僅僅是因為我們對這次的軍訓(xùn)很在意，很用心，現(xiàn)在心中有了各種滋味，什么感覺都有了，軍訓(xùn)苦也是幾天，累也是幾天，甜也是幾天，但是不同的是軍訓(xùn)它讓我們知道怎樣遵守紀律，也磨練了我們的意志，甜與苦，樂與傷心，不論與否，都讓我深深地體會到了軍人們的意志，也會讓我們銘記在心，幾天的軍訓(xùn)讓我的心里百感交集，也讓我“別是一般滋味在心頭”啊。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇七

咦?怎么這么多人穿著迷彩服啊?仔細一看，哦，原來是初中一年級的在進行軍訓(xùn)呢!

對!我也是其中的一員。今天是我們軍訓(xùn)的第一天，也是我生平第一次軍訓(xùn)，所以我特別高興也滿懷期待。

一大早我們就來到操場集合，認識了我們的軍訓(xùn)教官，他長得胖胖的，樣子很可愛呢!可當我聽到我們的軍訓(xùn)項目是，之前期待興奮的心情一下子就跌入谷底了。其實，軍訓(xùn)就是在太陽底下暴曬，我還以為會在大山里露營、自己做東西吃呢!

軍訓(xùn)一開始，教練就要我們在太陽底下像軍人一樣站立著，不能笑也不能動。烈日下，一群群身著迷彩服的新生像士兵一樣訓(xùn)練著!

我這才知道當兵有多累，我打心眼里敬佩他們!我的腿和腳已經(jīng)沒有知覺了，胸口也有點悶悶的，當從教練口中聽到休息兩個字的時候，我就想聽見了救星的聲音，一下子就癱軟在了地上。可好景不長啊，剛坐下就聽見教官說不能蹲著也不能坐下的指示，我頓時就傻眼了。

原來當兵這么累啊，別看他們在電視上那么英俊瀟灑，其實訓(xùn)練師很辛苦的，我們就有體會啦!真是臺上十分鐘，臺下十年功啊!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇八

很快的，很快的，我們的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我不知道自己應(yīng)該是開心，還是悲。

這學期的5月，我們五年級迎來了一年一度的軍訓(xùn)。

開始，我以為軍訓(xùn)很苦，后來我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)只要你用心去學，其實不苦。

第一天，學校的小喇叭上通知:五年級的同學到一號樓門前集合.我們到一號樓門前就看見五個教官來到我們學校,他們個個都很精神,他們派了代表來發(fā)言。我們后面的同學都說希望這個發(fā)言的教官當我們的教官，沒想到他真的當了我們的教官。我們認識了教官，教官叫孟可可，別的資料教官沒跟我們說。這一天，教官叫我們學了立正、跨立、稍息、蹲下。

第二天，教官嗓子啞了，幸好我們還算聽話，不然教官嗓子可能會疼得很厲害。我們一下課就去找教官玩，之前我們覺得教官很嚴厲，后來我們覺得教官很友好。我們還要到了教官的qq號。 這一天，我們學習了踏步走和起步走。

第三天，教官說，教官的隊長要來，讓我們好好表現(xiàn)。第三節(jié)課教官的隊長來了，他說:"軍訓(xùn)要先學會站,才能學別的。"所以教官的隊長讓我們班站軍姿十分鐘，我們對著太陽站的，我的鼻子都脫皮了。但是我們還是很快樂!

第四天，是我們又開心又傷心的一天。開心是因為我們要擺脫軍訓(xùn)的日子了。傷心是因為我們要和教官離開了。下午，我們?nèi)チ私坦偎麄兊牟筷牐覀冇⒄Z情景劇的只參觀了一點，就回了。我們比完了，到操場上看見了教官們，教官說要給隊長看我們訓(xùn)練的怎么樣，我們很好的走著，因為這是教官和我們的最后一天。我們和教官在一起的日子不多，就四天，但是我們和教官的友誼很深了。我們舍不得教官。教官要走時我們都哭了。教官他們走了我們回到教室還在哭,因為我們控制不了自己的眼淚。

四天的軍訓(xùn)，我們有酸甜苦辣，也有傷心、開心。

軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神。

我愛軍訓(xùn)!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇九

當前，我處積極響應(yīng)上級號召，大力開展“大練兵”活動，在全處干部民警當中掀起了學習業(yè)務(wù)知識、加強警體技能、增強體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊員，我總結(jié)了自己從學生時代就開始積累的隊列訓(xùn)練經(jīng)驗，結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會，在這里淺談幾點心得，拋磚引玉，以供大家交流參考。

隊列是警察隊伍的形象和門面，它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標準，都離不開隊列訓(xùn)練的成果。加之當前社會各界對我們警察隊伍的監(jiān)督加強，我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強調(diào)的“三標”作業(yè)對于民警的隊列動作素質(zhì)也有相當高的要求。所以，搞好隊列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。

那么，怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點：

第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握，動作標準，銘記要領(lǐng)，本身能達到示范的標準。打鐵須要自身硬，一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項工作。

第二、要有良好的語言表達能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān)，卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低，但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來，這就暴露出語言表達方面的不足。此外，一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象，可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作，可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列，這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì)，指揮若定，面不改色，游刃有余。

第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn)，循序漸進，兼顧進程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象，要有不同的訓(xùn)練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練，對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費時間，注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動，我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊，當然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。

第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式，靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓(xùn)練，讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味，大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽，在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足，不拘一格。事實證明，這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。

第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實，我想強調(diào)的在于糾正，因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當很多人范同一個錯誤時，集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上，很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候，其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂，四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運臂，這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習，非單純示范就能解決的問題了。

第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強的感染作用，當訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候，在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定，促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。

隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項，是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，又具有很強的實用性，所以它也就有著極強的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得，望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十

轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)還剩一天就要結(jié)果了。今天的天氣好像又回到了七月時的悶熱難挨。太陽比以前更毒了，炙曬著大地，花兒愁著臉，草兒彎著腰，樹兒低著頭，就連風兒都跑回了家里尋不到它的蹤跡。

“軍姿!”教官一聲令下，全體同學都立碼緊繃成了稻草人，一動不動，在陽光下堅持著。太陽剝奪了身體里的最后一滴水，干渴促使著每個人都對水充滿了渴望。汗水從頭皮滑到臉龐，最后順著下頜一滴一滴地落在了地上。“啪嗒，啪嗒……”不出15分鐘，腳下就已經(jīng)“匯流成河”了!

漸漸地，太陽升高了，天氣更熱了，每一個人都在努力地堅持著，腰慢慢地變得酸痛，手指發(fā)腫，腳后跟都十分疼痛。汗水已浸透了衣服，每個人的體力都幾乎消耗到了極限。后來，有一位同學因體力透支搖動了一下，教官如鷹一般的雙眼馬上捕捉到了這個小動作。

“蹲下!保持姿勢不許動!”好吧，我們不情愿地蹲了下去，有些同學甚至還不服氣。教官看到了這一點，說：“你們知道為什么有一個同學動，就會罰全班同學嗎?因為你們是一個班級，是一個整體。身在其中，你們每個人都要有強大的責任與擔當精神，再做每一個動作之前，都要想想它會為你所屬的集體帶來什么樣的影響。”

是啊，我們是一個整體，每個人都要承擔相應(yīng)的責任。責任是金，當你擁有它時，你的心也會變得如金子般明亮;責任是太陽，當你仰望藍天時，它便在你心中常駐;責任是山，當你站在山麓下，心中想著山頂?shù)木吧珪r，可以包容一切。責任不是一個甜美的字眼，而是具有巖石般的冷峻。當你真正成為集體中的一份子時，你就會發(fā)現(xiàn)，集體竟是如此的團結(jié)一致!

所以，我們要培養(yǎng)責任心，在自己和集體之間建立起一個心靈的花園，成為一個頂天立地的中國人。今天的軍訓(xùn)告訴了我：責任是一個優(yōu)秀集體不可或缺的必要條件!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十一

如果說軍訓(xùn)的經(jīng)歷時一條人生之路，那么教官的教導(dǎo)則無疑是一盞指路的明燈，引我們前行;如果說軍訓(xùn)的過程時成長旅程中的一抹艷霞，那么老師的教育則無疑是與其呼應(yīng)的云翳，為旅程添彩。寥寥幾言訴不盡您們對我們十班的辛勤，但仍愿我們的真情滿滿為您贊頌。

感謝您，我們親愛的老師。

我們的汗水在烈日下的操場上揮灑時，是您默默注視著我們，給我們動力;我們的笑臉洋溢于洋溢于被表揚后的休息時，是您讓我們注意保持狀態(tài)，令我們堅韌。

短短幾天的相處，您的形象已滲入我們的腦海，有那茵茵綠場上的鼓勵，講臺前的教育，柔風中的歌聲，更多的卻是您對我們每個人的愛。請相信，您的殷殷期盼已然于須臾之間氤氳心底，辛勤播下的種子總會綻出最絢麗的花，無私的付出也必然會收獲最真摯的回報!

感謝您，我們可敬的教官。

深深地的時齊步走時的腳印，淺淺的是行進時的擺臂，深深淺淺的是教官您與我們共同度過一周的成長足跡。

飄飄的是休息時教官您的憨厚笑容，遙遙的是我們大聲隨著教官您口令的口號聲，飄飄遙遙的是教官與我們相處的段段流年。

茵茵操場之上，您總是認真負責，一絲不茍;樹蔭看臺之上，您一貫幽默風趣，和藹可親。

稍息，立正，左轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)還有齊步走，時間于訓(xùn)練之中悄然滑過，沉淀下來的惟余不舍和感激。

謝謝您，讓我們懂得吃苦耐勞，讓我們爭取名列前茅，您為我們印下成長足跡，教我們不畏崎嶇，讓我們不再怯懦迷茫。

陽光急如飛駒，于無聲中悄然滑過。軍訓(xùn)這短短數(shù)日，卻因您們而激情飛揚。再華美的言語也寫不出教官您的努力，再動聽的旋律也奏不盡老師您的付出。那些您們對我們?nèi)松返膯⒌希诨貞洠眯穆牎?/p>

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十二

為期五天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，雖然我們這次沒有取得好成績，但是，通過這次訓(xùn)練我也

有收益，同時也發(fā)現(xiàn)了大家的不足，以下是我認為做得不好的地方。

第一：不團結(jié)。這可能是因為大家剛剛來自不同的學校，彼此之間還沒有默契，大家的心還不齊，勁沒有往一起使，像一盤散沙沒有凝結(jié)起來。

第二：動作不整齊。是因為大家在心理上沒有重視這次軍訓(xùn)，敷衍了事，有些同學在訓(xùn)練齊步走時，像散步一樣，一點勁都沒有，如果有這種同學在初一四班，那我們班怎么能爭金奪銀。

第三：基礎(chǔ)沒打好。教官固然有問題。比如，他發(fā)出的指令不清晰，不響亮，但主要原還在我們自己。因為我們訓(xùn)練不刻苦，沒有扎扎實實的掌握動作要領(lǐng)，沒有把每個動作做到家，導(dǎo)致這次比賽的失敗。

第四：我們?nèi)鄙偌w榮譽感。我們得了全校倒數(shù)第一名，有某些同學還在隊列中嘻嘻哈哈，滿不在乎。

通過這次軍訓(xùn)比賽失敗，讓我們明白，我們已經(jīng)組成一個新的集體，一個新的家庭，每個同學都是這個新家庭的成員，所以，從此以后，我們都應(yīng)當增強班級責任感，處處為班級榮譽著想。

我最深刻的體會就是，如果平時訓(xùn)練沒有打好基礎(chǔ)，比賽就會失敗，學習也是。我們現(xiàn)在已經(jīng)升入初中，是人生的一個新的起點，在歲月的長河中，三年，只是彈指一揮間，輕瞬即逝，我們要利用好這三年的黃金時間，聽好每一堂課，做好每一次練習，充分挖掘、發(fā)揮自己的潛能，扎扎實實的打好基礎(chǔ)，只有這樣，中考才能考出好成績，讓初一四班以我們?yōu)闃s，讓七中以我們?yōu)闃s。

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十三

軍訓(xùn)，是那么地枯燥，辛苦，索然無味，但卻又能增強體質(zhì)，鍛煉毅力，培養(yǎng)自律。

今天，除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項目外，還是有一些新鮮事可言的。

教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢，一個個招式都被賦予了生動形象的名稱，一個個連慣性極強，使我們很快就記住了它們。

下午，我們練完了軍體拳。教官讓我們進行拔河比賽。我們班先和四班進行比賽，看著四班一個個人高馬大，身強體壯，我們不禁打了一陣寒顫。之后，比賽開始了，我們班的拉拉隊開始吶喊助威，喊聲震天響地。“三班，加油!三班加油!在這加油聲中，我們隊員奮力拼搏，最終贏得了比賽。

今天我終于見識到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進行拔河比賽時，天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨，雨點像斷了線的珠子一樣落下來，教官沒有叫躲雨而是繼續(xù)進行比賽，冒雨比賽的五班可能被雨點逼急了，以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽，戰(zhàn)勝了六班。過一會兒，雨小了，教官讓我們冒雨回宿舍。

不管在什么樣的情況下，都不能耽誤行程。這就是我所佩服的軍人的品質(zhì)。在滂沱大雨下過之后的泥濘的土地，積滿水的陸地到處都可以看到我們整齊而有序的身影……

不知不覺，軍訓(xùn)已經(jīng)過了一半，在軍營的“煎熬”也快要結(jié)束了

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十四

經(jīng)歷了多少風雨的折磨;體驗了多少緊張的時刻;承擔了多少困難的考驗。我們終于邁進了大學的門檻。本以為大學之路是輕松的;本以為大學之路是渺茫的;本以為大學之路是自由的。但是，自從上了軍訓(xùn)這一課，才讓我深深地明白，原來那些都只是幻想。按照學校的慣例，每年新生開學都必須參加長達半個月的，這也標志著大學生活開始了!

自從軍訓(xùn)的第一天開始，學校的每個角落都留下了無數(shù)腳印的裝飾;無數(shù)汗水的澆灌;無數(shù)身影的痕跡。這無數(shù)的腳印、汗水、身影也正是苦和累的表現(xiàn)。

在軍訓(xùn)期間，發(fā)生了許許多多感人的故事。這些感人的舉動也都表現(xiàn)出了一顆顆堅定的心;一份份堅強的勇氣;一種種值人學習的精神。在大學中、社會上也正需要有這樣的心、這樣的勇氣、這樣的精神，也才能頂天立地。

沒有規(guī)矩，不成方圓。這也正是軍訓(xùn)中，我們所明白的。如果一個人在生活中放放蕩蕩的地，那么這個人將被稱為瘋子;如果一個家庭在生活中爭吵不息，那么他很快四分五裂;如果一個國家總產(chǎn)生內(nèi)戰(zhàn)，那么最后只能走進滅亡這一惡門。因此，我也深深地懂得了只有團結(jié)、友愛、奮斗、堅強才能在這個世界上生存。

在軍訓(xùn)中雖然有無數(shù)艱苦的考驗，但是跟教官們相比，我們這種訓(xùn)練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應(yīng)該堅強，要永遠相信陽光總在風雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個堅實的基礎(chǔ)。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。今后的路還長著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓(xùn)所教給我們的每一個道理，放飛心中這只青春的小鳥，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗，能在社會中好好的生存下來!

軍訓(xùn)的個人心得體會大學篇十五

生活需要實踐，生活源于磨練。雛鷹因不斷磨練而能夠在蔚藍的天空中自由地展翅飛翔;駿馬因不斷尋找強健的體魄而能夠在無際的草原印下豪放的足跡;我們因在軍訓(xùn)中實踐而向著成才的道路奮勇直前。

伴隨著洪亮嚴厲的哨音，邁著年輕有力的步伐，我們開始了為期五天的軍訓(xùn)。不容置疑，在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變得黑黑的，但這何嘗不是一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

我們的夏教官給大家留下了深刻的印象，我們大家都很喜歡他。他有一張嚴肅的臉龐，一聲口令能夠讓我們勢氣大震。訓(xùn)練時，他與我們一齊流汗，一齊奮斗。我們的教官很嚴格。他雖然很嚴格，但當我們累了時，總會讓我們休息、喝水，和同學談話時，他善于溝通;帶領(lǐng)我們訓(xùn)練時，他正經(jīng)嚴肅。

俗話說得好:“吃得苦中苦，方為人上人。”為了自我完美前途，吃這么一點苦又算得了什么呢在以后的學習生活中，我必須要拿自我的行動來證實自我，證實自我不平凡，絕對不會輸給任何人。我不僅僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學習，我也必須要完成好，要拿出好成績回報父母，報答教師，絕不辜負任何人對我的期望。

關(guān)于軍訓(xùn)的心得體會(六)：

當我告別了我的小學生涯，便懷著一點點傷感和一點點興奮的感覺升入了中學。我明白，每一名初一的新生，都必須去參加軍訓(xùn)。

到了軍訓(xùn)那天，教官立刻給了我們一個恐怖的開始——站軍姿，站軍姿需要抬頭、挺胸、收腹、背挺直。之后我們在太陽的炙烤下站了大概半個小時的軍姿和蹲了10分鐘;把手放在火一樣的水泥地上撐著。在熾熱的陽光下，滿頭的汗水與全身的酸痛時，我最終明白了軍訓(xùn)的“恐怖”之處。此時我才真正的明白軍訓(xùn)并沒有我想象中的那么簡便，反而是那么的殘酷。當白嫩的膚色變成了黝黑的顏色，我才明白了現(xiàn)實的殘酷。

軍訓(xùn)本來就是用來磨練嬌生慣養(yǎng)的我們，磨練我們的意志，讓我們養(yǎng)成不畏困難，勇往直前的性格。在軍訓(xùn)中我可是吃盡了苦頭，我感覺教官就是變著法子的來折磨我們，有時候我總想趁著教官一不注意，趁機擦一下汗。可是一想到教官嚴厲的眼神，竟然把我控制住了。雖然軍訓(xùn)是苦了一些，可是我們不是暫時都熬過來了嗎在以后遇到困難的時候，我們或許能能夠這樣來激勵自我永往直前。

在這一次軍訓(xùn)中我明白了一個道理：命運其實就在我們自我的腳下，這一路是不可能一帆風順，可是我們既然能把那么多的困難都克服了，也就不會再怕這些坎坷了!