每個人都有一顆積極向上的心，總希望自己變得優(yōu)秀，沒有最好只有更好。可是在積極的另一面，我們卻有時管不住自己的心，總是有一個邪惡的小人在心里“拖后腿”。為什么所有的道理都明白，卻無法關(guān)注猶如脫韁野馬的思緒？
　　
　　想改變就那么難嗎？
　　
　　不久前，編輯部收到了一封來自撫順高一女生張悅的信，信中她寫道：
　　
　　“我不知道自己應(yīng)該算是什么樣的學生，如果按照成績來說，肯定不是好學生，但是我知道自己并不笨，只是有時候會管不住自己，總是在該學習的時候去做別的事。正因如此，在開始學習的時候，我仗著小聰明還能應(yīng)付，后來漸漸跟不上了。……開始，老師、父母還一次次和我談心，每次我都會下決心好好改變，可是……現(xiàn)在他們都覺得我不可救藥了，我也想努力做出個樣子給他們看，每次上課我都告訴自己認真一點，可是聽著聽著就不知道想什么去了；自己復(fù)習看書，也是早早立下計劃，可是沒多長時間，可能半個小時都不到，我就自己把自己打敗了……”
　　
　　找對方法讓自我管理變易事
　　
　　讀了張悅同學的來信，禹春老師說，信中恰恰證明，她有改變自我的強烈愿望，這就是爭取進步的良好基礎(chǔ)。“到了十五六歲，是每個青少年‘精神成長’的一個關(guān)鍵年齡，這時他們正在從兒童向青年轉(zhuǎn)變，人格正在逐漸形成，所以這就使得他們對自己有了新的要求。”禹老師指出，這樣的轉(zhuǎn)變對于每一個人來說，都是一次人生中的重大選擇，關(guān)系到今后的發(fā)展與前途，“因此，從這一刻開始，要學會掌控自己，不能再放任自己任性，要逐步開始培養(yǎng)自己的責任心。”
　　
　　在信中，張悅同學提到，自己總是無法“管住”自己，對此禹老師卻不這么看。“十幾歲的中學生，肯定不像七八歲的小學生，已經(jīng)對自己的一些行為有了約束力，比如說他不會去玩那些很‘幼稚’的游戲，會拒絕父母提供的他認為不合時宜的物品等。這些都說明，中學生的心智在成熟。”而對于張悅遇到的問題，禹老師說這并不是她無法“管理”自己，而是在自我的認知上存在偏差，因而無法選擇適合自己的正確有效的方式，“要對自己有信心，只要選對方法，每個同學都可以做得到。”
　　
　　改變從重新認識自己開始
　　
　　但是看起來容易，做起來可沒那么簡單。禹老師指出，當發(fā)現(xiàn)自己存在“自我管理”困難時，往往很多學生和家長并沒意識到這是會影響今后發(fā)展的“大問題”，一旦發(fā)現(xiàn)問題時，往往都是“中后期”，所以修正起來就比較慢也比較麻煩。所以她建議大家，不如經(jīng)常問問自己為什么總是偏離“航道”，同時積極行動起來，“消極等待與自我埋怨，都只會增加自己的心理負擔和壓力，只有積極面對，才會重新樹立自己的自信心。”
　　
　　首先，禹老師建議張悅同學不妨先問問自己，我是誰？我現(xiàn)在最該做的是什么？讀書對于我來說，意味著什么？我是為了什么或是為了誰在讀書？“這樣一連串的問題，會有效地幫助自己找準定位，打破自欺欺人的謊言，讓自己有勇氣向弱點宣戰(zhàn)。”她指出，這樣的做法最直接的好處就是讓孩子明白自己不再是牙牙學語的小孩，突破自我的幼稚心理，讓自己開始體驗成長帶來的進步。
　　
　　接下來，就要知道是什么讓自己總是控制不了自己。“換句話說，張悅可以自我反省一下，是什么讓自己總是溜號。一般這樣的反省之后，孩子會得出一個很千篇一律的答案——貪玩，那么為什么貪玩？為什么明明知道自己的‘毛病’，還一味地放縱自己呢？”禹老師指出，貪玩實際上多半是同學們對現(xiàn)實逃避帶來的結(jié)果，“可能有時候課堂跟不上等，越貪玩差距就越大，這就進入了一個死循環(huán)。”這時，如果還去倒推問題的源頭，那么只會讓自己的自信心更受傷，不妨“順藤摸瓜”，“多想想，這樣下去的結(jié)果是什么，這樣的日子是自己所想要的嗎？得到的答案也許會幫助你重新找回學習的意志力，讓自己重新進入學習的角色。”此時，禹老師建議大家要時時進行自我鼓勵，多多進行自我總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足及時改正，這樣才會進入一個良性循環(huán)。
　　
　　重新進入學習狀態(tài)后，禹老師建議同學們更要認識全新的自己，“不妨把自己的優(yōu)缺點都列出來，客觀公正地來評價自己，通過這樣的自我分析，來幫助自己樹立全新的信心。”知道自己的所長所短，那么在調(diào)控自己的時候就知道該如何“對癥下藥”，遇到問題時會告訴自己：我有能力自我控制，我可以很快改變現(xiàn)狀。實際上，專心致志學習，就是將“幾分鐘”逐漸延長、擴大，只要有明確目標，鍛煉毅力，就一定能夠認真學習，為中考做好準備。最好每天寫日記，自我監(jiān)督。
　　
　　最后，禹老師要提醒各位同學，不要坐等改變，而是要積極行動起來，一個人的成功和成才需要扎扎實實地努力，自覺性、果斷性、堅韌性和自制力是不可缺少的意志品質(zhì)。對自己了解之后，要有的放矢，針對自己學習的現(xiàn)狀，制訂一個可行性的學習計劃，對每一門功課有明確的學習目標和方法，要認真負責地對待自己的學習。另外，生活中的懶散、不良習慣等，可以請父母、老師還有同學來幫忙提醒并逐漸矯正，“每天只有一點小進步，累積起來卻可以改變未來。”