【4193】躍進：成為高手的技術

（古典著，中信出版社，21.8萬字，2017年8月第1版，49元）

△5部分：[1]高手的暗箱：利用規律，放大努力；[2]高手戰略：在高價值區，做正確的事；[3]聯機學習：找到知識源頭，提升認知效率；[4]破局思維、升維思考、解決復雜問題；[5]內在修煉：躍進者的心法。

〇成為高手的思維模式和方法。找到最佳路徑，借助趨勢紅利，撬動個人跨越式成長。

〇這本書呈現隱蔽個人跨越式成才的關鍵知識、方法和背后的邏輯：專注頭部、外包大腦、終身提問、聯機學習、知識IPO、升維思考。

〇“有條不紊地奮斗前行，舒展從容的恬靜人生”。

〇選擇決定命運，認知決定選擇。

〇電影《一代宗師》里，把高手之路分成了三個階段：見自己、見世界和見眾生。

〇《全新思維》的作者，美國未來學家丹尼爾·平克認為，有6種能力極其重要：設計感、故事感、交響能力、共情能力、娛樂感、探尋意義。

〇時代的特質：信息變多、思考變淺；機會變多、競爭跨界；隨時干擾、永遠在線。

〇躍進是一種跨越式成長。

〇沒有一個人是僅憑努力、天賦、機遇而獲得巨大成功的，躍遷式的成功都是利用了更底層規律，激發個體的跨越式成長。

〇時代的溺水者：[1]無法掌握自己注意力的人；[2]無法過濾信息，找不到重點的人；[3]不理解系統，無法與陌生人聯機協作的人。

〇未來是一個個體崛起的時代，卻不是每個個體都崛起的時代，順應時代的人躍遷式崛起，其他人舒服地被機器圈養，這是一個留下少數巨人、一堆侏儒的時代。

〇處處有機會，就等于處處沒機會；競爭越是開放，個人越需要打磨深思熟慮后做選擇的戰略能力——找到那些“更少但是更好”的事。

〇泰德《擊打科學》：高擊打率的秘訣是不要每個球都打，只打“甜蜜區”的球。“要成為一個優秀的擊球手，你必須等待一個好球。如果我總是去擊打甜蜜區以外的球，那我根本不可能入選棒球名人堂”。

〇“高手戰略”：找到高價值區，戰略性專注，用最有把握的方式取勝。

〇與其用100%的精力學習一個領域的100%，不如用80%的精力學習每個領域20%的精華。

〇收益不僅和能力相關，更與站位相關。優秀是一種系統的顯現。優秀是冪律規則的簡單顯現：天時、地利、人和，取勢、明道、優術，不管是兵法還是商道，都把時機和站位放到了個人努力的前面。

〇先確定高價值，再思考優勢。不要因為容易而去做一件事，要因為有價值才做。

〇高手總是選擇窄門。

〇永遠不要在熱門領域隨大溜。

〇三流高手靠努力，二流高手靠技藝，一流高手靠專注。（專注是一種防守之道）。

〇專注讓你無敵，迭代讓你精進。

〇好的成功是聰明人花的笨功夫。

〇《如何閱讀一本書》中，給閱讀做了幾個分類：娛樂性的、知識性的和心智提升類的。

〇不是學不學的差距，是認知效率的差距。

〇知識體系：問題導向、聯機思考、知識晶體和信息源頭。

〇看懂系統，才能破局。

〇改變生活方式，讓飲食觀、作息觀和運動觀三觀統一。多吃營養均衡食品；多運動，提高肌肉含量會加速新陳代謝；多睡覺，睡眠其實能加新陳代謝，非常利于減肥。

〇新手看樹木，高手看森林。

〇一個系統至少包含三個因素：元素、元素之間的關系，以及系統的功能。

〇所謂成熟，就是理解了世界的復雜性，不再要求一味走直線。在路線問題上擁抱折射，在最終結果上專注不動。兩點之間，阻力最小的線最快。

〇如果你看不懂系統，就永遠無法理解事情的本質。世界是個大系統，世界屬于能理解它的人。

〇控制點：多層布點、單點可控、目標折射。

〇太鋒利的人，就像沒有刀把的刀。

〇開放才能專注。

〇東西方之爭，是規律和規律之爭，是開放和封閉之爭。

〇見得人好，經常隨喜贊嘆。

〇不要隨便崇拜誰。一旦崇拜，以他為頂，你的系統就又封閉了。

〇遲鈍也是一種競爭力。“遲鈍而有趣”七律：[1]對不重要的事，漠不關心；[2]忍住第一反應，等待第二反應；[3]不追熱點，等要點浮現；[4]尋求整體最優解，站在長周期做判斷；[5]多元，定期做點兒不靠譜、有趣無用的事；[6]成功是小概率事件，找到自己的無限游戲；[7]放下焦慮，不要放下好奇心。

〇現代高手的7個心智關鍵詞：開放、專注、遲鈍、有趣、簡單、善良、可激怒。

〇面對世界，開放而專注、進入系統。面對自己，遲鈍而有趣，智慧而超然。面對他人，簡單、善良、可激怒。面對不確定，善良些吧。