深夜失眠的心情文案（精選80條）

很多人都會(huì)有著失眠的經(jīng)歷，當(dāng)然失眠的時(shí)候是最難過(guò)的，因?yàn)樾闹胁刂芏嗟氖拢瑝毫艽?，無(wú)法安然入眠，小編今天也給大家?guī)?lái)了深夜失眠的心情文案（精選80條），一起來(lái)看吧，希望我們都能釋?xiě)堰^(guò)去，展望未來(lái)，別給自己太大壓力。

【第1句】：當(dāng)一個(gè)人熬過(guò)了最艱難的時(shí)候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負(fù)累。

【第2句】：時(shí)光讓我們錯(cuò)過(guò)了一個(gè)又一個(gè)該珍惜的人，后來(lái)的我們?cè)絹?lái)越將就。

【第3句】：難過(guò)的一面就留著自己慢慢消化吧，反正幸災(zāi)樂(lè)禍的人肯定比心疼你的人多。

【第4句】：歲月改變了我們的容顏，一成不變的是腳下走過(guò)的風(fēng)景。

【第5句】：沒(méi)有所謂玩笑，所有的玩笑都有認(rèn)真的成分。

【第6句】：別動(dòng)不動(dòng)就付出真心，他給你的糖可能也給過(guò)別人。

【第7句】：剪壞你頭發(fā)的理發(fā)店你不會(huì)再去，吃壞你肚子的快餐店你不會(huì)再去，那個(gè)一遍又一遍傷害你的人，你為什么還要愛(ài)？

【第8句】：不想再為過(guò)去而掙扎，不想再為思念而牽掛，不想再卑微自己了，你若不惜，我亦不愛(ài)。

【第9句】：不是怕你呆在痛苦的曾經(jīng)，而是擔(dān)心你從此錯(cuò)過(guò)了年輕。

【第10句】：說(shuō)出口的傷痛都已平復(fù)，絕口不提的才觸及心底。

【第11句】：人生最可悲的事情，莫過(guò)于胸懷大志，卻又虛度光陰。

【第12句】：你說(shuō)要用一生一世去愛(ài)我，可是你的一生實(shí)在是太短了，短到我都不曾感到開(kāi)始過(guò)。

【第13句】：你是我誤刪的照片，錯(cuò)過(guò)的航班，丟失的日記本，經(jīng)久不息的遺憾。不打擾不是不在乎，只是沒(méi)了熱情，也沒(méi)了必要。

【第14句】：隨口答應(yīng)，還不如認(rèn)真拒絕。承諾有限，精力緊張，大家可以學(xué)習(xí)另外兩種技能：隨口拒絕討厭鬼，認(rèn)真答應(yīng)心上人。

【第15句】：歷歷在目的是那些過(guò)往的點(diǎn)滴，我已走過(guò)塵海無(wú)法凍結(jié)的那一段，讓它成為那一瞬間夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)交織而成的終點(diǎn)——遺忘就是給彼此最好的紀(jì)念，如花美眷，終究抵不過(guò)似水流年。

【第16句】：有時(shí)候，沒(méi)有下一次，沒(méi)有機(jī)會(huì)重來(lái)，沒(méi)有暫停繼續(xù)。有時(shí)候，錯(cuò)過(guò)了現(xiàn)在，就永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的沒(méi)機(jī)會(huì)了。

【第17句】：不能強(qiáng)迫別人來(lái)愛(ài)自己，只能努力讓自己成為值得愛(ài)的人，其余的事情則靠緣分。

【第18句】：你看到的.灑脫，都是我心碎之后的無(wú)可奈何，時(shí)間沒(méi)有讓我忘了你，而是讓我習(xí)慣了想你，不能遺忘的人終究難忘。

【第19句】：幸福的愛(ài)情都是一種模樣，而不幸的愛(ài)情卻各有各的成因，最常見(jiàn)的原因有兩個(gè)：太早，或者，太遲。不要因?yàn)榧拍e(cuò)愛(ài)，不要因?yàn)殄e(cuò)愛(ài)而寂寞一生。

【第20句】：我總是在擔(dān)心會(huì)失去誰(shuí)。有時(shí)我在想，會(huì)不會(huì)有那么一個(gè)人會(huì)擔(dān)心失去我？曾經(jīng)以為，擁有是不容易的；后來(lái)才知道，舍棄更難。很多時(shí)候，不經(jīng)意知道一些事后，表面裝得無(wú)所謂，用微笑去掩飾，其實(shí)心里比什么都疼。

【第21句】：喝醉了就吹風(fēng)，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨(dú)了就入眠，反正你只有一個(gè)人。

【第22句】：其實(shí)，人都是賤的，愛(ài)你寵你的人你不稀罕，對(duì)你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。

【第23句】：我以為終有一天，我會(huì)徹底將愛(ài)情忘記，將你忘記，可是，忽然有一天，我聽(tīng)到了一首舊歌，我的眼淚就下來(lái)了，因?yàn)檫@首歌，我們一起聽(tīng)過(guò)。

【第24句】：有些時(shí)候，我們以為，蒙上了眼睛，就能夠看不見(jiàn)這個(gè)世界；以為捂住了耳朵，就能夠聽(tīng)不到所有的煩惱；以為腳步停了下來(lái)，心就能夠不再遠(yuǎn)行；以為我需要的愛(ài)情，只是一個(gè)擁抱。

【第25句】：沒(méi)有誰(shuí)離不開(kāi)誰(shuí)，離不開(kāi)的只有影子。沒(méi)有誰(shuí)放不下誰(shuí)，放不下的只是心結(jié)。

【第26句】：誰(shuí)不虛偽，誰(shuí)不善變，誰(shuí)都不是誰(shuí)的誰(shuí)。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

【第27句】：我總是在小心翼翼，總是在拿捏分寸，總是在詢(xún)問(wèn)可不可以行不行，害怕自己無(wú)意中傷害別人，擔(dān)心自己處理不夠妥當(dāng)，不想讓別人失望，但是沒(méi)有人問(wèn)過(guò)我快不快樂(lè)，也沒(méi)有人渴望聽(tīng)到我內(nèi)心的聲音。

【第28句】：那些曾許下一生一世的諾言，現(xiàn)在只剩我一人獨(dú)守。

【第29句】：有的人把心都掏給了你，你還假裝看不見(jiàn)，因?yàn)槟悴幌矚g；有的人把你的心都掏走了，你還假裝不疼，因?yàn)槟銗?ài)

【第30句】：不是真的習(xí)慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個(gè)人時(shí)，受不了那份寂寞與悲涼，不曾擁有，就不怕失去。

【第31句】：有時(shí)候覺(jué)得自己像個(gè)神經(jīng)病，既糾結(jié)了自己又打擾了別人，有時(shí)候不小心知道了一些事，才發(fā)現(xiàn)自己所在乎的事是那么可笑，人們都說(shuō)失去后才知道珍惜，其實(shí)珍惜后的失去比什么都痛。

【第32句】：不開(kāi)心的時(shí)候吧，總想做點(diǎn)什么事，比如剪短發(fā)，跑十公里，刪掉所有朋友圈和微博，而事實(shí)上，你只能好好過(guò)。

【第33句】：永遠(yuǎn)也不要高估自己在別人心中的地位，其實(shí)什么都不是，多你一個(gè)也不多，少你一個(gè)也不少。

【第34句】：不是所有的付出，都能換來(lái)對(duì)方的領(lǐng)悟，不愛(ài)你的人怎么會(huì)意識(shí)到，你最美的青春都在陪他吃苦夢(mèng)已逝，心已碎，留下只是在為離開(kāi)做準(zhǔn)備。

【第35句】：曾幾何時(shí)我以為我找到了我要的幸福，可是當(dāng)我毫無(wú)保留的付出后，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)一直都是我的一廂情愿。

【第36句】：明明說(shuō)好一起共白頭的人，卻在中途一聲不吭的離開(kāi)你。曾以為的來(lái)日方長(zhǎng)，可一轉(zhuǎn)身便是人走茶涼。很心酸吧，曾經(jīng)那么喜歡的人卻無(wú)法再擁有了。

【第37句】：我想給你幸福，卻走不進(jìn)你的世界。

【第38句】：總有一個(gè)人，一句對(duì)不起讓你心痛到刻骨銘心。

【第39句】：只要用力呼吸，就能看到奇跡一個(gè)人的快樂(lè)不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是因?yàn)樗?jì)較的少。

【第40句】：悲傷的秋千總有微風(fēng)陪伴，孤寂的夜，總有繁星點(diǎn)點(diǎn)，驀然回首，你會(huì)不會(huì)在我身邊。

【第41句】：最心疼的心疼，是連呼吸都那么疼。

【第42句】：我曾以為我刀槍不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敵人竟是你。

【第43句】：從何時(shí)開(kāi)始，承諾是你心血來(lái)潮的謊言，敷衍是你脫口而出的口頭禪。既然你不認(rèn)真，我就不當(dāng)真了。

【第44句】：我想回答你很多問(wèn)題甚至連答案都想好了可你卻從來(lái)不問(wèn)我。

【第45句】：當(dāng)你變成了我生活中的習(xí)慣，我才發(fā)現(xiàn)我離不開(kāi)你。

【第46句】：等待并非執(zhí)拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜歡你。我學(xué)會(huì)了戴著面具微笑即使我并不開(kāi)心。

【第47句】：生活改變了我們，卻變不了堅(jiān)強(qiáng)的外表下那顆敏感而柔弱的心。

【第48句】：多笑笑，會(huì)慢慢讓自己真的快樂(lè)起來(lái)。

【第49句】：或許，終有那么一天，我們各自牽著別人的手，遺忘對(duì)方。

【第50句】：不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。

【第51句】：是不是對(duì)你太好，你就覺(jué)得我沒(méi)脾氣。

【第52句】：最殘忍的，莫過(guò)于，看著你撒謊，你都好意思騙了，我哪好意思不信。

【第53句】：真難過(guò)，再也遇不到能讓我心砰砰砰跳的人了。

【第54句】：我們總是在尋找，卻不珍惜當(dāng)下。

【第55句】：長(zhǎng)路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。

【第56句】：我們的距離其實(shí)很短，只是你張嘴喚我，我就跑向你而已。

【第57句】：生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?/p>

【第58句】：我以為我不理你，你會(huì)難過(guò)，原來(lái)是我在難過(guò)。

【第59句】：難不難過(guò)都是自己過(guò)，傷不傷心都是一顆心，我們都喜歡逞強(qiáng)，都喜歡流著眼淚笑著說(shuō)沒(méi)事。

【第60句】：大概一個(gè)人久了，可以忍受的孤獨(dú)指數(shù)也在不斷增加。那些過(guò)去以為兩個(gè)人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去實(shí)現(xiàn)了。

【第61句】：等你熬過(guò)那些孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)刻，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己并沒(méi)有想象中那么脆弱。原來(lái)一個(gè)人，也可以活成千軍萬(wàn)馬的模樣。

【第62句】：你要明白，再燙手的水還是會(huì)涼，再飽滿(mǎn)的熱情還是會(huì)退散，再愛(ài)的人還是會(huì)離開(kāi)，所以你要乖，要長(zhǎng)大，不再?gòu)埧诰褪莵?lái)日方長(zhǎng)，而要習(xí)慣走人茶涼。

【第63句】：世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢(mèng)，譬如歲月，譬如對(duì)一個(gè)人的感覺(jué)。

【第64句】：我像個(gè)路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂(lè)全不是為我。

【第65句】：所有人都覺(jué)得你過(guò)得很好，有不少朋友。別人猜測(cè)著你有數(shù)不清的曖昧關(guān)系，可是只有你自己明白，一個(gè)人在家開(kāi)著燈整夜失眠的時(shí)候，你不說(shuō)話(huà)房間就一點(diǎn)聲音都沒(méi)有。

【第66句】：有時(shí)候真想痛痛快快醉一場(chǎng)，醒來(lái)后到一個(gè)沒(méi)有人認(rèn)識(shí)我的遠(yuǎn)方，然后一切從零開(kāi)始。

【第67句】：我有一千種想見(jiàn)你的理由，卻缺少了一種見(jiàn)你的身份，我有一萬(wàn)種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。

【第68句】：真搞不懂我在留戀過(guò)去的什么，一個(gè)曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人，一段可笑的故事，還是一次可悲的情深！

【第69句】：你可能真的不會(huì)了解，那種孤獨(dú)到嗓子眼，想哭又怕沒(méi)人安慰咽下，眼睛繼續(xù)微笑的感覺(jué)。

【第70句】：我最不擅長(zhǎng)的就是挽留，可是你們一個(gè)一個(gè)的都要走。

【第71句】：有時(shí)候，當(dāng)我說(shuō)“我很好”的時(shí)候，其實(shí)我希望有個(gè)人能看穿我的眼睛，緊緊地抱著我說(shuō)：“我知道你并不好。”

【第72句】：愛(ài)上你，只用了一瞬間，忘記你卻用了一輩子，甚至還不夠。

【第73句】：多年后，再回想年少時(shí)的迷茫和執(zhí)著，或許原因都記不得了。

【第74句】：好像每次都是這樣，沒(méi)有例外。在我們最需要有一個(gè)人去依靠的時(shí)候，往往到最后都是自己一個(gè)人挺過(guò)去的。

【第75句】：最難過(guò)不是大吼，是痛到最深處喘不上氣，手發(fā)抖連淚都得忍著。

【第76句】：突然想撒個(gè)嬌，講一些溫情的話(huà)，心頭千回百轉(zhuǎn)的，最后對(duì)著空氣說(shuō)了聲，晚安。

【第77句】：一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。

【第78句】：別說(shuō)我很好，我很好，你為什么不要？

【第79句】：當(dāng)有人突然從你的生命中消失，不用問(wèn)為什么，只是他或她到了該走的時(shí)候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無(wú)能為力。

【第80句】：有些關(guān)系，斷了就斷了，好聚好散，各自安好。