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小學體育教學個人工作計劃

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小學體育教學個人工作計劃

做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。計劃為我們提供了一個清晰的方向,幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

小學體育教學個人工作計劃篇一

以教育局工作意見為指導,全面實施《國家學生體質健康標準》,認真貫徹《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》。根據鎮江市體育先進學校的要求完善各項工作,并及時做好資料的收集工作。開足上好體育課,提高體育課堂教學的有效性,做到身體素質課課練,繼續做好學校"陽光大課間"活動,確保學生每一天有1小時體育活動時間。大力開展教研教改,加強教師隊伍建設,提高我校競技體育持續、穩定、健康發展。

1、認真貫徹落實《學校體育工作條例》,開足體育課時,上好兩課兩操兩活動,保證學生每一天一小時體育鍛煉時間。

2、加強學習,轉變觀念,不斷提高體育教師的理論水平、教學基本功水平和教育教學科研本事,為深化體育課堂教學改革奠定基礎。

3、認真落實中小學體育衛生工作專項督導檢查的資料準備工作,準備迎接國家教育督導團對學校體育衛生工作專項督導檢查。

4、加強與改善學校體育課外活動,深化學校第二課堂教學改革,提高學校體育活動的普及率和效果,為學校提高體育運動競技水平奠定基礎,為學校創立"文體、課外活動示范學校"做出貢獻。

5、組織校田徑隊的集訓,準備參加中小學生田徑比賽,爭取獲得好的成績。

6、組織校籃球的隊的集訓,準備參加中小學生籃球比賽,爭取獲得好的成績。

7、認真組織《國家學生體質健康標準》實施工作,做好迎接鎮江市學生體質測試項目、資料臺帳檢查準備工作。

8、組織小學冬季三項比賽,選出運動員集訓,參加冬季三項比賽。

9月份

1、召開體育組會議安排本學年的各項工作。

2、學校田徑隊組隊,開始集訓。

3、學校籃球隊組隊,開始集訓。

4、整理好資料,迎接中小學督導團對學校體育衛生工作專項督導檢查。

5、組織教師參加上片體育教研活動。

10月份

1、有關教師參加市田徑專項組活動。

2、迎戰小學生田徑運動會。

3、《國家學生體質健康標準》測試和數據的收集。

11月份

1、揚中市中小學籃球比賽。

2、組織觀摩省小學教學能手比賽。

3、組織觀摩全國中小學優秀體育課。

4、全面開展冬鍛三項活動。

5、校內體育教研課。

12月份

1、校內冬鍛三項比賽。

2、組隊訓練,參加揚中市第xx屆"冬鍛三項"比賽。

3、完成《國家學生體質健康標準》的數據上報

4、組織教師參加優秀論文評比。

1月份

1、本學期學生體育考察。

2、本學期體育工作總結。

小學體育教學個人工作計劃篇二

新學期,我區體育學科教研工作將繼續圍繞教研室的中心工作,認真做好教學研究、指導和服務,深入研究課堂實施過程中出現的新問題、新情況;積極開展課題研究,以構建有效課堂教學為重點,扎實有效地開展多種形式教研活動,充分發揮骨干教師的引領和輻射作用,促進教師、學生共同發展。

一、主要工作

1.認真做好每周二下校幫教、周三固定下校聽課調研活動、周四學科教師教研活動,對幫扶學校、聽課調研學校的教師進行全面服務、指導、考核。

2.開展各項教研活動,繼續發揮骨干教師作用,加大對青年教師的培養力度。充分利用網絡平臺,為教師搭建和提供互相交流和學習的空間,鼓勵教師撰寫教育博客,加強教師多向交流。

3.充分發揮課題組的資源優勢,開展課教學課題研究工作,充分調動教師參與課題研究的積極性,將課題研究落到實處,解決實際問題,把課題的管理和指導工作做得扎實、有效。

4.加強自我研修,不斷學習新知識,不斷提高自己的專業素養與理論水平;認真做好聽課評析、案例反思,強化“服務、指導、示范”的意識。認真做好并完成教科所其他工作的安排。

二、主要教研活動

二月份:

擬定體育學科全年工作計劃與安排。

三月份:

1.召開新學期教研組長會,布置學期教學工作;

2.送課下鄉;

3.開展課題組活動。

4.完成對201x年新招聘教師業務考核,評定教師的專業水平。

四月份:

1.下到學校進行調研,與教師一起研究教學中的問題;

2.教學展示與研討;

3.下校聽課,幫扶教研活動。

五月份:

1.課題研討,教學經驗交流;

2.組織教師送課下鄉;

3.組織期末總復習教研活動;

4.下校聽課,幫扶教研活動

六月份:

1.開展優質課觀摩研討交流活動;

2.課題學校階段性總結;

3.本學期體育學科教研工作總結;

七月份:

協助做好評選年會論文工作。

小學體育教學個人工作計劃篇三

1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。

2、以素質教育全面深化教育改革。

3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。

4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》

5、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。

6、爭創學校的體育特色,培養合格+特長的學生。

1、不斷健全科學的管理體系

今年我校將繼續去年的體育領導小組,使體育工作管理形成網絡化。即校長體育分管校長分管教導體育教研組長各體育教師各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。

2、常抓六認真

今年將繼續開展體育教學工作八認真,使之形成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕了體罰與變相體罰。

3、搞好教科研

為了進一步做好體育教學的改革工作,除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外,每月開展一次教科研例會,教師必須寫好課題計劃與研究卡,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。學校將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。

4、抓好課外活動

(1)、今年繼續抓好學生新的室外操,進一步規范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。

5、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。

(3)、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:10米4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。

(4)、學校召開一年一次的春季田徑運動會。

(5)、全面開展冬季三項活動,在市級冬季三項賽中力爭前三名。

(6)、根據學校的特點與教師的特長,每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊:運動隊每周一、三、五必須訓練1.5小時,在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓,比賽成績要求比去年有提高。另外,在學生平時的活動中,教師應及時發現好苗子,組建了運動隊梯隊。在訓練中,教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。

今年學校將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展,逐步使我校的體育場地、器材達到國家標準。

體育工作具體安排情況:

一、x、x月份完成全校五項身體素質測試工作,x月份完成登記、分析和總結工作。

二、x、x月份完成全校達標測試工作,x月底完成登記、分析和總結工作。

三、x月底學校召開校春季田徑運動會,x月初開始編寫次序冊,5月份總結。

四、上半年積極準備體育資料。

五、舉行一些小型運動比賽:

x月1分鐘仰臥起坐。

x月500米短跑。

x月立定跳遠。

小學體育教學個人工作計劃篇四

(1)抓好體育師德建設。

(2)特別重視體育教師的理論學習和專業學習,開展各方面的基本功訓練。

(3)加強新大綱、新課程標準的學習。

(4)做好體育教師的備課和聽課工作,努力開創新的教學模式。

(5)抓好新習題(廣播操、武術操)的教學,保證課間習題的質量。

安全工作是開展各種教學活動和課外活動的重中之重。我們的體育教師應該有很高的安全防范意識,并提醒自己在規劃和實施活動的過程中把安全問題放在首位。確保各種活動在安全保護的條件下進行。

根據學年總課時數、學習重點和難點以及學生的實際水平,制定合理的教學計劃、教學進度、教學進度和課時計劃。有計劃、高標準地做好《學生體質健康標準》的測試、統計和上報工作。做好各類體育檔案的整理和管理,不斷豐富和完善體育數據庫、資源庫、學生成績數據庫和教師個人成長數據庫。

所有教師都應熟悉和掌握教學課程標準和教材,明確教學目標和任務。教師根據《課程標準》和各年級學生的實際情況和目標,根據各年級的教學進度進行規劃,提前一周寫出設計方案和課時計劃,進行集體備課討論(全員參與)。每周五上午舉行教研活動,認真核對教學設計方案和課時計劃。課后檢查總結,促進老師的學習和提高。

這學期計劃開展年級無線電練習和出入境競賽,全面提高學生練習和出入境質量。開展群眾性體育活動,加強各種活動的宣傳、制定和實施。積極開展學校各類運動隊的訓練,精心準備,嚴格要求,刻苦訓練,積極參加各類比賽。鼓勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽,為班級、學校和區市爭光。

在教學和活動中,應加強與政治教育辦公室、教務處和班主任的聯系和溝通。使課程安排盡可能的科學,盡可能少的占用學生和其他班級的時間,盡可能的互相配合,用最少的時間得到最好的效果。

通過建立在校學生的運動隊和陽光運動隊,可以在田徑、籃球(男團女團)、廣播體操、乒乓球、足球、三球等各種比賽中積極表演,營造良好的運動氛圍,吸引更多的學生參加自己喜愛的運動,提高自己在比賽中的運動能力和身體素質;同時,教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過學校領導和工會的關心和組織,體育教師和體育愛好者的指導和召集,組建各種體育賽事的校隊,積極開展校內校外活動,豐富教職工業余時間,增強體質,提高工作效率。

小學體育教學個人工作計劃篇五

為了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。

1、全面鍛煉,努力增強學生的.體質。

2、學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創新的精神和實踐能力的培養為重點,引導學生建立新的學習方式。

四年級每班有學生47人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不斷增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發展和提高。

本學期四年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。

跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力。

跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。

投擲進一步提高學生拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

根據兒童特點,安排一定數量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。

教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。

1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

2、遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。

3、采用直觀教學方法,精講多練,使學生“自主、綜合、拓展、創新”。

4、教師處處以身作則,為人師表。

5、注重智力因素與非智力因素協調發展,寓教于樂,促進學生全面發展。

四年級體育每周2課時,本學期16周,共計32課時。

小學體育教學個人工作計劃篇六

體育衛生工作,關系到學生的身心健康。為了適應新的課改需要,學科的教學設計、設施發生了很大變化,但對于課堂教學為輔,課外教學為主的`體育、衛生科,相對來說是一個很大的挑戰。新課改要求體育衛生教師不能再作總導演,一言堂,學生也不再是演員。教師是學生學習的協作者、促進者,學生詩問者、說者、做者、思者。

1.體育方面

根據新課改要求體育教學工作具體做好如下幾個方面

(一)明確上體育課的目的,了解體育課是全面貫徹教育方針的重要組成部分。

(二)向學生講明體育課的常規要求,使學生明確體育課的足以事項,上好體育課。

(三)懂得早睡早起的好處,并在日常生活中做到。直到為什么從小鍛煉身體,鍛煉身體有什么好處。

(四)知道鍛煉身體前要做好準備活動的重要性,和必要性,并懂得一些準備活動的方法。

(五)根據學生的心理、生理特征及身體素質,適當選擇體育器材,選擇學生喜歡的體育項目,根據小學生體育達標要求,保護性的學習、鍛煉。

(六)懂得動作、要領、保護,達到體育鍛煉標準要求。

(七) 有組織、有紀律的參加運動會及體育活動。

(八)上好“三操二課”,多參加戶外活動。

( 九)責任教師對學深的安全負責。

2.衛生方面

(一) 校園衛生

1、根據學校實際情況,建立健全衛生工作制度,成立衛生工作領導小組。

2、對校園實行美化、綠化、凈化措施,努力創建良好的校園環境。

3、對教師、各功能教室、廁所分工到班,做到定期打掃,保持清潔,無異味。

4、嚴加管理,及時清除學校死角。

5、學校定期對衛生情況進行檢查,有記錄并及時進行表揚。

(二)飲食衛生

1、學校對廣大師生的飲食進行嚴加管理。教育學生不亂買零食,不吃霉亂變質的東西,不喝生水。

2、不吃陌生人給的東西,注意防毒。

3、教師對學生的飲食衛生負責。

(三)健康教育

1、各班每周至少一節健康教育課,教師要認真準備,精心備課,保質保量。

2、利用宣傳欄、黑板報、專題講座等形式對學生進行健康教育宣傳。

3、建立健全健康檔案。

4、每天有教師對學生個人衛生進行檢查,使學生養成講衛生的好習慣。

5、定期對學生進行查體,做好疾病的預防工作。

6、邀請防疫部門到校進行預防疾病的專題講座,使廣大師生知道各種常見病和多發病的指示,并加以預防。

小學體育教學個人工作計劃篇七

教師發展是教師人生價值實現的過程,是教師在充分認識教育意義的基礎上,不斷提升精神追求,增強職業道德,掌握教育規律,拓展學科知識,強化專業技能和提高教育教學水平的.過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀,強烈沖擊著現有的教師教育體系,對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量,促進專業教育向更高層次發展;為了學校和教師的持續發展,實現教師職業的專業化,從我自己的實際出發特制定本人的兩年發展規劃。

二、 專業發展的現狀分析

優勢分析:

(一)教學方面

1、經過大學四年的學習,不僅在理論知識方面有了很大的收獲和提高,而且理論聯系實際的能力也增強了不少,動手能力也有很大的提高。能因材施教,以學生為主體,培養學生對體育課的興趣并積極參與。

2、積極參與各類教育教學學術活動,開闊視野。善于思考,注重反思,能在教學過程中以理論結合實踐,從而提高課堂教學效果,完善和提升自身教學能力。

3、積極提升自學能力。空閑時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等;以培養學生的創新能力為前提,能在課中嘗試運用新型教育方法和手段,豐富課堂教學形式。

(二)其他方面

1、職業心態平和,嚴于律己,善于和他人合作,能正確的處理與領導、同事和學生的關系。

2、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網站資料。

3、愛崗敬業,遵守中小學教師行為規范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經驗。

不足剖析:

1、有待提高的隨機應變能力。對初中各階段學生的身心特點了解度還不夠,如何能準確并及時處理課堂突發事件,并將事件帶來的影響降低到最小,對課堂的整體性把握有待提高。

2、個人教學風格不明顯,需培養全新的教學理念,以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優良傳統的基礎下,在學科教學中還需拋棄模仿和惰性,發揚自身長處,尋找體育教學中的創新。

3、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性,教科研能力不是很好。專業理論知識的學習還需不斷積累,與實踐相結合的教學能力也有待加強。

三、 個人專業發展的兩年總體目標

努力使自己成為一名學習型教師

1、繼續繼承優良體育教育教學品質,衣著符合教師規范,以普通話教學,做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗,逐漸形成獨特的個人教學風格,向業務水平高的青年教師看齊。

2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作,更新個人專業知識、深識教材,做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標,并與單元計劃相配套;在骨干教師、優秀教師的展示實踐課中,開發教育資源,從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。

3、堅持每天1-2小時的閱讀,除教育教學類書籍,增加案例、課例的閱讀參考,尋求在理論研究上有建樹,不斷提高自身理論研究的能力,使自己成為一名學習型教師。

四、 個人專業發展的年度目標

1、第一年度目標

1)繼續自己的專業學習,積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐,努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2)繼承優良的教育教學方法、手段,尋求自身教學特點,發揮所長,利用各種器材豐富教學內容,使課堂教學形式多樣化,逐步建立個人教學風格。3)深識教材,因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性,完成幾節高質量的優質課,并寫下教學感想。

4)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍,教學方法和理論方面等的著作,嘗試每學期能自讀2~3本;寫下教育教學感想,每個月寫下教育一篇千字教學感想,到學期末總結出一篇有質量的文章。

5)積極參與各教育教學類學術活動,做好筆記及完成其相應要求和功課。

實施的方式和途徑

1)熟悉中學體育教材,按照要求,配套單元計劃來設計教案。從學生角度來展現,學生能喜歡上體育課,愿意上體育課,認為上體育課是一件開心的事。學生能與教師關系融洽。

2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后,注重自身實踐、反思和總結;積累經驗,拓寬自己的教學思路。

3)多問,經常請教優秀教師,學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課課堂掌控技術,結合自身實際,形成一個全新的、便于自己控制的教學,使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。

2.第二年度目標

1)在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗,初步形成自己的教學風格。

2)在教育科研方面有突破,積極參與體育教研組課題研究,進行相關資料的收集和整理。并擬定一個學術研究方向。

3)繼續專業理論的學習,探索學生體育課創新能力,總結經驗,促成更有效的課堂教學。

4)通過自學或學校培訓,拓展1-2項專業技能。

5)關注學生的自身認知,從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材,不斷從新角度理解和挖掘,做好2年教育教學的反思和總結。

6)隨著教學經驗不斷積累,進一步完善自身的教學風格,有一套完整的教學經驗集。

7)進一步培養自身專業素養,以高水準的經驗型青年教師為目標。

實施的方式和途徑

1)終身學習的目標,嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質的提高,熟悉程度加深,力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。

2)運用低年級教學語言,教學規范、做到語言精練,課堂教學氛圍良好,課堂紀律嚴謹,學生自信好學,身體素質不斷提高,活動能力加強。

3)堂的隨機應變能力提高,能及時有效處理好突發狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應對準備。

4)過各級層面的觀課、評課,匯總其創新,模擬一套中學體育教育教學方法集,為確立自身教學風格作指導,發揮優勢。

5)循課改精神,注重學生主體,以培養學生良好的學習習慣和方法,鼓勵學生創新;在教學中注意學法指導,關注學生的學習過程,培養學生終身體育的觀念。

6)提高課堂有效性,積極參與各種形式的教科研活動,學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作,通過反思和總結經驗成果,加強自身教育科研能力,使制定的學術論文有其可行性。

7)更新自己的專業知識和技能,在學校的教育工作或重大活動中有所用途。

五、預期目標效果:

通過對兩年規劃的逐步實施,應達到如下預期效果:

1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。

3、為終身學習與發展,創造良好的開端。

4、成為思想素質高,改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。5、成為能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。

六、 達成目標的保障措施及自我檢測措施

1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學,學生反響熱烈。

2.根據個人專業發展兩年規劃的制定,進行每學年、每學期的實施內容細化,制定改進計劃和實施措施,并在實踐過程中總結和創新。

5.利用周末和節假日參與專業技能提高培訓,更新專業知識和水平。

6. 學期、學年的考核,接受校委會和同事們的監督審查,以此來督促自己。

小學體育教學個人工作計劃篇八

體育教學內容,改變了從開始就以運動技術體系為目標,每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法,而是以學生為本,選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣,并能有效地落實小學體育的目標。在基本活動中有一些簡單的技術動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括:基本活動:排隊活動、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、滾翻、、自我表現活動等。這些內容強調“活動”,所有教材內容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創造性地進行教學。

1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。2、每節課進行一定時間的隊列練習,對其進行組織紀律性的教育。3、進一步增強體質,特別是柔韌素質和力量素質。4、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

在教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生樂于其中。

周次 教學內容安排 主備人

1

內堂:引導課 體育常識 做課間操的好處

申永亮

2

隊列隊形:1、原地四面轉法 2、報數

申永亮

3

跑的項目:站立式起跑

申永亮

4

跑的項目:50米快速跑

申永亮

5

跑的項目:30米迎面接力跑

申永亮

6

跑的項目:1、400米耐久跑2、輔助練習、鞏固提高

申永亮

7

投擲項目:原地側向投擲沙包

申永亮

8

技巧:立定跳遠

申永亮

9

1、小籃球(原地運球)

申永亮

10

1、小籃球(行進間運球)

申永亮

11

1、小籃球(原地雙手胸前傳球)

申永亮

12

1、小籃球(復習鞏固)

申永亮

13

1、小跳繩

申永亮

14

1、小跳繩

申永亮

15

1、小跳繩

申永亮

16

1、小跳繩

申永亮

17

學期末考核

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