為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

培訓(xùn)方案策劃 培訓(xùn)方案策劃書簡單篇一

保安培訓(xùn)可以從道德理念、安保知識、素質(zhì)培養(yǎng)、自衛(wèi)格斗、等全方位培訓(xùn)。

道德理念，講解的道德觀，發(fā)揚(yáng)見義勇為，拾金不昧，尊老愛幼，幫助他人等中華傳統(tǒng)美德。讓商家在信任度上認(rèn)可保安市場。

保安知識，應(yīng)對各種突發(fā)事件，利己利人，減少一些事故發(fā)生對商家利益減少損失。

素質(zhì)訓(xùn)練，可通過一定強(qiáng)度訓(xùn)練，增強(qiáng)自身素質(zhì)，培養(yǎng)出堅韌不拔的品格。讓安保人員在崗位上提高精神氣息及自信心。

自衛(wèi)訓(xùn)練，可通過兩個步驟，先從內(nèi)部培養(yǎng)出優(yōu)秀教官。同時從保安隊伍中培養(yǎng)出優(yōu)秀的保鏢及高級護(hù)衛(wèi)，為保安公司創(chuàng)新立穎，開辟保安市場新局面，引領(lǐng)哈市安保商業(yè)。

保安格斗技能培訓(xùn)，即可增加公司質(zhì)量還可為保安人員提供學(xué)習(xí)機(jī)會，一舉雙得，針對保安人員年齡跨度比較大，訓(xùn)練不統(tǒng)一，身體素質(zhì)不一。可分兩步走，對年齡偏大人員，進(jìn)行一些擒拿、反擒拿、格斗護(hù)衛(wèi)及應(yīng)急常識。和使用甩棍、電棍、短棍等防身兵器訓(xùn)練。

對年輕人員可通過散打、自由搏擊、實(shí)戰(zhàn)對抗、擒拿等強(qiáng)度訓(xùn)練。

年輕人員訓(xùn)練計劃：每周訓(xùn)練兩至三天，每次訓(xùn)練一個小時到一個半小時(即不要時間過長以免影響保安人員休息)可分為初級、中級、高級三個步驟訓(xùn)練。

一：每天跑步兩千米，做熱身運(yùn)動，柔韌性運(yùn)動。

二：進(jìn)行步法訓(xùn)練。拳、腳、摔法的基礎(chǔ)動作訓(xùn)練。

三：拳、腳組合力量打擊訓(xùn)練法，摔法對抗訓(xùn)練。

四：雙人速度訓(xùn)練，耐性訓(xùn)練，靈活訓(xùn)練。

五：做全課程總結(jié)及復(fù)習(xí)，和擒拿講解。

一：每天跑步三千米，做熱身運(yùn)動，柔韌性運(yùn)動。

二：拳、腳多項靈活打擊法，摔法配合法。

三：器械強(qiáng)度訓(xùn)練，杠鈴、啞鈴、臂力器等訓(xùn)練。

四：雙人搏擊實(shí)戰(zhàn)。

五：課程總結(jié)及復(fù)習(xí)

一：每天跑步五千米，耐力性沖刺熱身運(yùn)動，強(qiáng)度柔韌性訓(xùn)練。

二：雙人抗擊打訓(xùn)練。

三：高強(qiáng)度器械訓(xùn)練，持久打擊法，爆發(fā)性拳腳連擊訓(xùn)練，身體負(fù)重訓(xùn)練。

四：多人靶位反擊靈活性訓(xùn)練。

五：全接觸式少護(hù)具實(shí)戰(zhàn)對抗。

培訓(xùn)方案策劃 培訓(xùn)方案策劃書簡單篇二

1、現(xiàn)階段，在國家計劃生育的政策下，獨(dú)生之女越來越多。而由于大部分家庭

的生活條件日益提高，幼兒的德、智、體、美等的學(xué)習(xí)越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項大眾體育項目，真在被越來越多的人接受。

2、 由于家長的溺愛等原因，導(dǎo)致城市里的孩子在課余時間很少能有充足的

時間在外面游戲和運(yùn)動，而更長的時間待在家中，孩子缺少鍛煉，將會影響孩子的體質(zhì)。

3、 跆拳道在各類體育項目中是最容易上手，且危險度最低的一個項目。但

是，它需要頭 手 腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強(qiáng)孩子的鍛煉外，還能加強(qiáng)孩子禮儀與品德的教育。

大家可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實(shí)不然，經(jīng)過實(shí)踐，有專家表示：讓少兒練習(xí)跆拳道好處很多，具體表現(xiàn)在四個方面：

健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。

啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。

知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

跆拳道是來自于韓國的一種武道，其修煉者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真諦，是一名跆拳道修煉者在練習(xí)跆拳道動作前先要學(xué)習(xí)的東西。

跆：用腳踢，踩。拳：用手擋，擊。道：精神修煉，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的還是跆拳道精神。不欺騙，尊敬長輩師長，不穿著道服吸煙飲酒，不在道場及道場附近吸煙，非危急情況下不得用跆拳道技術(shù)殺傷他人，而且要做一個為真而生，為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。

跆拳道的動作，干凈利落中帶有帥氣和實(shí)用，練習(xí)它可以讓身體更加強(qiáng)健，還有減肥的功效，而且還可以練習(xí)反應(yīng)力等等。在我校，不僅是女生，更有許多男生體質(zhì)較為差，渴望接觸跆拳道，了解跆拳道文化，因此開展跆拳道培訓(xùn)班滿足了廣大學(xué)生們的要求。

本期暑假培訓(xùn)班從策劃到活動的各個環(huán)節(jié)的困難我們都能克服，并且得到了邵陽學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，并有體育指導(dǎo)老師xxx等老師的指導(dǎo)。以學(xué)生為主體，采用"啟發(fā)式"和"討論式"的教學(xué)方法，通過置疑和情景創(chuàng)設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生探究、討論、實(shí)踐、發(fā)現(xiàn)問題，然后教師再指導(dǎo)學(xué)生逐個解決問題，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、樂學(xué)。

每節(jié)課應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個性差異實(shí)施分層次教學(xué)，采用不同的教法、手段，使不同層次的學(xué)生均得到鍛煉和發(fā)展。注重跆拳道教學(xué)與其它知識的整合，并把思想品德教育和行為規(guī)范的培養(yǎng)有機(jī)地容納在各個教學(xué)環(huán)節(jié)之中，以體現(xiàn)跆拳道的綜合教育功能。整個教學(xué)過程中，應(yīng)有必要的安全措施及安全教育，積極預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。

a、跆拳道的禮節(jié) b、跆拳道的步法 c、跆拳道的拳法

d、跆拳道的腿法 e、跆拳道的品勢練習(xí)f、跆拳道身體素質(zhì)練習(xí)

組織形式：以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的，每周x次。

我培訓(xùn)部在邵陽學(xué)院開設(shè)培訓(xùn)點(diǎn)的形式進(jìn)行，面向邵陽市各大中小學(xué)校招收學(xué)員（與院方直接合作），合作學(xué)校負(fù)責(zé)招生，培訓(xùn)、收費(fèi)等事務(wù)均由我培訓(xùn)部負(fù)責(zé)。

1、我方派遣一位資深的教練到合作學(xué)校，以興趣活動課或公開實(shí)驗課的形式先

進(jìn)行一段時間的免費(fèi)培訓(xùn)，待家長接受后進(jìn)行正式的收費(fèi)培訓(xùn)。

2、正式培訓(xùn)后，我方將收取500元/人的培訓(xùn)費(fèi)，場地的提供及課程的安排由我

培訓(xùn)部提供，我方將會實(shí)現(xiàn)安排好培訓(xùn)計劃，并按照計劃開展跆拳道的培訓(xùn)。

3、貴幼兒園有類似的比賽及節(jié)目演出，訓(xùn)練及指導(dǎo)由我方負(fù)責(zé)。合作學(xué)校在需

在培訓(xùn)招生時提供一定的幫助和宣傳。

七、收入分配

培訓(xùn)班的培訓(xùn)費(fèi)收入以4：6的分配方式分成（合作學(xué)校、40% 、我培訓(xùn)部60%）

培訓(xùn)方案策劃 培訓(xùn)方案策劃書簡單篇三

依據(jù)包河區(qū)教育局《關(guān)于進(jìn)一步做好20xx年暑期培訓(xùn)工作的通知》，為進(jìn)一步提高我校教師隊伍整體素質(zhì)，加快教師專業(yè)化發(fā)展進(jìn)程，結(jié)合我校教師整體能力水平的實(shí)際情況，制定我校暑期校本培訓(xùn)方案。

一.指導(dǎo)思想

隨著新課程改革的深入，我校的校本培訓(xùn)工作也正在向縱深方向發(fā)展。為進(jìn)一步提高我校教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育創(chuàng)新能力，力求提高教師隊伍素質(zhì)。本次培訓(xùn)以“備好課、上好課”為目標(biāo)，立足于學(xué)校實(shí)際及教師自身水平，服務(wù)于教師專業(yè)發(fā)展，有針對性地開展內(nèi)涵豐富、貼近教師、講求實(shí)效的專題培訓(xùn)，達(dá)成教育教學(xué)的特色化，從而全面提高學(xué)校教育教學(xué)水平。

二.培訓(xùn)對象

全體教師

三.培訓(xùn)目標(biāo)

本次培訓(xùn)以新課程為導(dǎo)向，注重“德”和“技”的全面提高。通過這次培訓(xùn)，使廣大教師轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。全面提升教師隊伍的整體素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展，適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的需要。在我校建立一支師德高尚、結(jié)構(gòu)合理、業(yè)務(wù)精良、勝任新課程教學(xué)、符合素質(zhì)教育要求的、充滿生機(jī)活力的教師隊伍。

四.培訓(xùn)內(nèi)容及形式

1.集中培訓(xùn)： 新課程繼續(xù)培訓(xùn)。主要進(jìn)行思想政治學(xué)習(xí)，現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)，班主任工作經(jīng)驗介紹，教科研經(jīng)驗交流及觀看名師觀摩課錄像。

2.分散自學(xué)： (1) 每位教師制定下學(xué)期個人讀書計劃。

(2) 教材簡析：對下學(xué)期所教教材進(jìn)行教材簡析，提前備出一周的課。

（3） 課題實(shí)驗組教師閱讀《何選》，進(jìn)一步做好學(xué)校“自育自學(xué)”課題實(shí)驗工作。

培訓(xùn)方案策劃 培訓(xùn)方案策劃書簡單篇四

為進(jìn)一步提高城市管理行政執(zhí)法隊伍的整體素質(zhì)，更加規(guī)范、高效、精細(xì)、人文執(zhí)法，提升執(zhí)法人員依法行政的能力和水平，根據(jù)我局工作實(shí)際，特制定以下法制培訓(xùn)方案。

提高城管行政執(zhí)法人員政治信念和理論水平，自覺遵守并執(zhí)行黨和國家的方針政策、法律法規(guī)；執(zhí)法人員的文明執(zhí)法、規(guī)范執(zhí)法、公平執(zhí)法的能力進(jìn)一步提高，提升廣大人民群眾對執(zhí)法的滿意度。

城管局全體員工。

以集中輔導(dǎo)為主，增強(qiáng)自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣為原則，堅持理論聯(lián)系實(shí)際，著力解決執(zhí)法隊伍中存在的紀(jì)律意識不高、辦案有瑕疵、執(zhí)法方法欠優(yōu)等突出問題，不斷提高廣大干部職工特別是行政執(zhí)法人員適應(yīng)新形勢下城管行政執(zhí)法工作能力。

集中培訓(xùn)定于每周五下午4：30—5:30，遇特殊情況臨時調(diào)整學(xué)習(xí)時間或順延。其他學(xué)習(xí)由各科室、大隊根據(jù)具體情況集中安排，第一次培訓(xùn)時間定于12月5日，具體時間附培訓(xùn)內(nèi)容后。

1.提高思想認(rèn)識。各參學(xué)對象要充分認(rèn)識法制培訓(xùn)的重要性、必要性和現(xiàn)實(shí)要求，把培訓(xùn)當(dāng)工作，視培訓(xùn)為執(zhí)法現(xiàn)場，增強(qiáng)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的自覺性、主動性，把學(xué)習(xí)與思考結(jié)合起來，學(xué)思踐悟，提升水平和能力。

2.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為使培訓(xùn)有序達(dá)效，局成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)整個培訓(xùn)工作的安排部署、監(jiān)督落實(shí)、考試考核、后勤保障、宣傳等工作。領(lǐng)導(dǎo)小組由局黨組書記、局長蔡家安為組長，黨組成員、總工程師趙金翠同志為副組長，各股室、大隊負(fù)責(zé)人為成員，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在法制股，鄭虎兼任辦公室主任。

3.優(yōu)化培訓(xùn)方法。培訓(xùn)與輔導(dǎo)不僅僅是單一的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，是對我們每個人的學(xué)習(xí)能力、思考能力、演講能力、實(shí)踐能力的一次檢驗，因此每個參學(xué)人員既要積極參與學(xué)習(xí)，更要認(rèn)真準(zhǔn)備好培訓(xùn)輔導(dǎo)內(nèi)容，把所培訓(xùn)的內(nèi)容以最簡單的方法結(jié)合實(shí)際講解最精準(zhǔn)的要點(diǎn)，做到內(nèi)容精準(zhǔn)、工作指導(dǎo)精準(zhǔn)、應(yīng)用實(shí)踐精準(zhǔn)。

4.嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律。每次學(xué)習(xí)采取簽到制，因特殊情況不能參加學(xué)習(xí)的務(wù)必向主要領(lǐng)導(dǎo)請假，局將對日常業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)進(jìn)行抽查，每兩周抽查一次學(xué)習(xí)筆記，對集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)人員定期進(jìn)行測試，筆記記錄情況與測試成績將計入年終績效考核和年終評先表模。