演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

快樂演講稿300字篇一

大家好!

高爾基曾經(jīng)說過：書是人們進步的階梯。每當我得到一本新書后，總會愛不釋手、廢寢忘食地讀，總想一口氣把它讀完。

我愛讀書，因為書可以讓我們認識古今中外的名人：如牛頓、魯迅、老子、巴金等;書還可以帶我們走遍大江南北、七大洲五大洋，還可以豐富我們的知識;書甚至還可以告訴我們許多做人的道理。

當我看完《中華上下五千年》這本書后，我知道了曹雪芹與《紅樓夢》的故事。曹雪芹是從錦衣玉食的貴族子弟到“舉家食粥”的貧民百姓，經(jīng)歷了太多的坎坷，目睹了官場上的很多傾軋，飽嘗了人間的冷暖。于是他把自己的滿腔熱情完全傾注到寫作上，最終完成了家喻戶曉的一部曠世之作——紅樓夢。

當我看了《絕世奇觀》這本書后，它帶我去了我朝思暮想的長城、故宮、頤和園……簡直就象身臨其境;參觀了那些古代文化遺產(chǎn)后，我不禁贊嘆：大自然的美妙、人類的巧奪天工等。

當我看了《哈佛家教》這本書后，我明白了做人要講誠信，有了誠信才能讓更多的人尊重我們;做人要有夢想，朝著夢想去拼搏;做人要充滿自信，有了自信才能讓我們有勇氣去完成更多的事;做人要承受得住挫折，只要能承受挫折，才能讓成功向我們敞開胸懷，笑著迎接我們。

我愛讀書，書可以讓我們在不知不覺中學習許多語句、語言，書可以讓我們從一天的疲勞中得到解脫，書可以讓我們的心情由怒轉為喜，書甚至還可以陶冶我們的情操，鍛煉我們的意志，更能讓我們明白什么才是真正的快樂。

快樂演講稿300字篇二

今天我演講的題目為《快樂與至樂》，希望這個話題對大家來說，不會感到太過沉悶。快樂，不論在我們的日常生活中，還是在思想史的思考中，一直都是一個很重要的題目。在西方哲學中，就有一個“快樂主義”的哲學流派。這個哲學流派經(jīng)過種.種變形，一直到今天都非常有影響。柏拉圖、亞里士多德等重要的思想家，無一不對“快樂”進行過廣泛而深入的思考。中國也有這樣關于“快樂”的類似學說。在近代，大家可能最了解的是倫理學中的功利主義學派，他們把人生的目的定義為追求快樂。這是一個非常普遍的看法。又比如在心理學中，弗洛伊德對人性進行研究，他就把它叫作“快樂原則”。把快樂和人生追求的總目的等同起來，這在哲學史上，叫作“快樂主義”。的確，快樂似乎天然是好事。我們似乎都在追求快樂，但不是把它作為手段而是作為其自身來追求。過節(jié)時，我們祝親友節(jié)日快樂，沒有祝他不快樂的。我們自己也愿意快樂而不愿沮喪，碰到沮喪的時候，我們希望它趕緊過去，快樂當然也會過去，但我們不會盼它消失。

不過，把快樂等同于善好，也有很多困難的地方。我曾經(jīng)詢問過別人《西游記》里誰最快樂?有人回答說是“豬八戒”。感覺他似乎顯得要比唐僧、孫悟空快樂。不管豬八戒這個形象是不是最善好的，但的確給人印象深刻。我們這把年紀已經(jīng)認識了好多人了，都會感覺豬八戒是比較典型的男人的寫照：好吃、有點好色、有時也有點小勇敢。有些人可能覺得他的這種性格還挺可愛，但我們很難把他的這種性格和善好看作是一樣的。《石頭記》里誰最快樂?想來想去，也許是薛蟠。還有在現(xiàn)實生活里，聽說雷振富在被抓之前，挺快樂的。反過來，屈原憂國憂民，不怎么快樂。《復活》里的聶赫留道夫，懺悔之前過得挺快活的，后來跟著瑪斯洛娃去流放，就不那么快活了，但那時他才成為善好之人。有人嗑藥，以此獲得快樂，這快樂是好的嗎?且不說有人幸災樂禍，有人，有人虐殺動物甚至虐殺人類并以此為快樂，以此求樂。想到虐殺者和者也能獲得的快樂，我們似乎很難再堅持快樂總是善好的。

我之所以會翻來覆去地思考這個問題，是因為它形成了挺大的張力。一方面，快樂這個詞似乎生來就帶著某種正面的意味。比如，你愛誰，你就會希望他快樂。如果你愛你自己，在某種意義上，你也會希望自己快樂，不會愿意自己總保持在痛苦的狀態(tài)之中;但另一方面，我們又不得不承認有一些不與善好聯(lián)系起來的快樂。那么到底有沒有一種一貫的看法，使得這種看似矛盾的現(xiàn)象不再那么矛盾呢?古希臘時期的“快樂主義者”，比如伊壁鳩魯，他說的快樂首先不是那個聲色犬馬、吃喝玩樂的快樂。他說：“我們說快樂是主要的善，并不指肉體享受的快樂，使生活愉快的乃是清醒的靜觀。”這種哲學主張讀書、求知、理智才是真快樂;雖然我很贊同他們，但另外一方面，你也很難否認那些聲色犬馬不是快樂。

我們今天討論的是何為“快樂”，而不是如何獲得快樂。通常在討論倫理道德時，會有兩種談法。一種談法就是告訴我們，我們應當怎樣做，這種談法像是老師對小學生的教育。這并不難，困難的是我們后來遇見了不同的思想、觀念、想法、習俗，這時候我們會生出這樣的問題，為什么我們應當這樣快樂?而所謂的哲學討論，應該是在回答這個“為什么”的問題。僅僅說我們怎樣獲得快樂是不夠的。我們首先想知道為什么我們應當求取這種快樂。

我剛才講到了，功利主義者把人追求快樂看作是人最天然的目標。這個功利主義是與康德的道義論相對而言的。康德講的是我們應該按照某種道德律令去行動，和追求快樂是沒有關系的。當然，功利主義的提倡者邊沁、密爾等都會承認，聲色犬馬之樂能夠樂于一時，長久上看來，卻并不快樂。我們人類是有遠見的動物，并不是禽獸，會考慮到后果的不利，因為一時的快樂，比不上長遠的痛苦。計算下來，如果不快樂超過了一時的快樂，還是會決定不要這種快樂。

不過，買春的欲望、貪婪的欲望，這不是一個計算的問題，而是一個誘惑有多近的問題。誘惑離我們很遠時，的確是可以比較冷靜地去計算的，但是如果到了人跟前呢?誘惑逼近了，他會很難抵御。快樂和利益不一樣。如果將快樂分為短期和長期來計算，那就像是一種買賣股票的行為了。

“快樂”，除了“樂”之外，還有一個“快”字。喝個痛快，快意恩仇，引刀成一快，快哉此風，差不多都是因為快才樂。引刀或可大笑對之，凌遲就怎么都樂不起來。

再稍微談一下功利主義。它雖然主張每一個人都追求一己的，但結論卻并不是把每個人的快樂最大化。它的結論是我們要得到最大多數(shù)人的最大幸福或快樂。計算人類快樂總量是很困難的，要不要把幸災樂禍、虐殺得到的快樂也計算在人類的幸福總量之內呢?這些問題是人們在討論這些學說時都會提到的。

我剛提到有些快樂是不好的。所以，有不少思想家從來就不贊成快樂和善好是一回事。我不準備在這里把所有學說都過一遍，只挑兩三種說一說。一種是斯多葛主義，該學說高度推崇自制。如果大家讀過馬可?奧勒留的《沉思錄》，就一定會看到這位古羅馬皇帝的自制。而自制在日常生活的層面上，和追求快樂是會有沖突的，至少不是一回事。斯多葛哲學家一般會認為人生中重要的就是德性。而快樂和痛苦與有德和無德無關。這個論證很簡單，有德者有可能快樂，也有可能痛苦;缺德者有可能快樂，也有可能痛苦。還有一種苦行學派，如犬儒學派就比斯多葛學派多走了一步。

他們認為快樂不僅不是人生的目標.而且認為追求快樂就是一種墮落。真正能夠使人高尚起來的東西，不是追求快樂。而且正好相反，是要讓人過上一種有痛苦的生活，這就是大家都知道的苦行主義。我們都知道中國的文化博大精深，思想源遠流長，特別是現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達了，西方有的，我們也都有了。但其實各個民族是有各自的特點的，其中我覺得中國文化有一個比較重要的特點就是缺乏苦行傳統(tǒng)。甚至有人說我們中國是一種樂感文化。中國在春秋諸子時期，真的是什么都有。到了秦漢大一統(tǒng)之后，春秋中有些東西被繼承和發(fā)揚了，有些東西被邊緣化、消失了，或者是接近消失。在春秋諸子中墨子是帶有苦行主義的，但之后的兩千多年里中國都不談墨子。在諸子眾家中，墨子比較突出的特點就是在學問上是重邏輯學的，在倫理上是重苦行的。但這兩點在中國的傳統(tǒng)中不怎么被傳播。

快樂演講稿300字篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《我讀書，我快樂》

同學們，在人的一生中，你會交到一個最忠誠、最無私、最單純的朋友，你們知道他是誰嗎?

哦!我已經(jīng)聽見有的同學說了。對!就是書。

書，這位朋友從你來到這個世界上時，就一直陪伴著你。

或許在你上幼兒園時，不識太多字。所以媽媽會陪著你一起讀一些畫冊。而上了小學，你慢慢懂事，識的字也多起來，就會找一些童話故事，兒童小說。上了初中、高中乃至大學，你越來越對歷史、古文、科學感興趣，就會用上所有的零花錢，想方設法把這些書通通抱回家。到了中年，你已成家立業(yè)，工作也越來越繁忙。但是愛讀書的你仍然喜歡散文，游記。慢慢接近老年，你的生命快到盡頭時，你還是放不下手里那張“都市日報”，用顫抖的雙手捧起報紙，用沙啞的聲音閱讀者。

所有的這些，不是都能體現(xiàn)你的一生都里不開書嗎?

臧克家曾說：“讀一本好書，像交了一個益友”。是啊!當你無助時，書會變成一位小老師，幫你解決難題;當你沮喪時，書會變成一個開心果，讓你開心起來;當你失落或被朋友拋棄時，書會變成一只小精靈，帶你遨游美妙的漢字王國。

但是同學們，世間有很多人，有好人，也有壞人。書也是如此，有開卷有益的書，也有開卷無益的書，比如像《詩經(jīng)》《論語》好有很多對的經(jīng)典名著就是對身體和學習很有幫助的書。再比如像《阿衰》《豌豆》這種漫畫就是開卷無益的書。這些書不斷地讓我們沉迷于當中，對身體也有傷害。所以同學們，無論讀什么書，腦子了都要銘記“開卷有益”。

同學們，讓我們一起，展開求學的翅膀，在書的海洋中遨游吧!

謝謝大家!

快樂演講稿300字篇四

快樂是許許多多人的追求,但是快樂又總是從我們身邊悄悄的溜走。都說知足者常樂，但有時現(xiàn)實卻往往不如我們所想的那樣。生活的艱辛,家庭的矛盾,工作的壓力,競爭的激烈,使得人生煩惱不斷,人生處處有煩惱,甩不開也躲不掉。到底什么才是快樂?好像人人都在尋在著屬于自己的答案。但為什么那么多的人在尋找，卻總是空手而歸?

不知什么時候，我也漸漸覺得我不快樂了。20__年大學剛畢業(yè)沒多久，我就有幸走上了法院的工作崗位。但上班以后，我也會常常懷念過去那些純真的、無憂無慮的日子。現(xiàn)在，走入社會，踏上工作崗位，開始新的生活，總感覺有太多的不習慣......真的感覺很累，身心皆是，確實有生命中不可承受之重的感覺。這究竟是為什么呢?有朋友說，是我們被工作所累了，應該是我們要學會駕馭生活才對。但是我想我們不快樂，正是因為現(xiàn)在我們還不能很好地面對生活。

靜靜地坐下來，我想，是快樂真得遠離我們了嗎?其實快樂就是一種心態(tài)，沒有誰可以真正的看破這個世界。感覺到累，感覺到不快樂，只是因為你不想再前進。前面什么都有，而你只會逃避，沒有勇氣和信心走。我想我真的是這樣。有時遇到困難或不能解決的問題時，就想選擇逃避，雖然自己也知道這并不能解決問題，反而會使自己更有負擔，但就是不敢面對。

蘇格拉底曾對他的學生說過：“人生就是一次無法重復的選擇。”面對無法回頭的人生，我們只能做三件事：鄭重的選擇，爭取不留下遺憾;如果遺憾了，就理智的面對它，然后爭取改變;假若也不能改變，就勇敢地接受，不要后悔，繼續(xù)朝前走。

人生有如乘坐公交車，我們知道它有起點和終點，卻無法預知沿途的經(jīng)歷。有的人行程長，有的人行程短;有的人很從容，可以欣賞窗外的景色;有的人很窘迫，總處于推搡和擁擠之中;然而與懸掛在車門上、隨時可能掉下去的人相比，似乎又感欣慰。我們就應該這樣，趁著年輕，認認真真、踏踏實實地做一些事情，不致于讓自己的人生留有缺憾。不論是痛苦，還是幸福，不管是快樂，還是憂傷，我們都要微笑面對，把生活中的酸甜苦辣當作人生的一筆寶貴財富。俗話說：生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

有些時候并不是沒有發(fā)現(xiàn)，是因為不在意或者忙碌使我們忘了去發(fā)現(xiàn)，而無暇顧及或早已忽略了身邊美好的東西。一旦發(fā)現(xiàn)，即使在平常看來很普通的東西此時也會讓人感慨萬分。我想，這一瞬間的滿足感就是快樂。其實忙碌之余，多多關注身邊，多從生活中尋找和發(fā)現(xiàn)樂趣，就會感覺快樂其實很簡單，離我們也很近……

快樂存在于任何時候任何地方,有時一篇文章,一首歌,一幅畫都足以讓人感到快樂。快樂不是特意尋找的,它就藏在我們身邊會在我們不經(jīng)意間出現(xiàn),那就是快樂。快樂和痛苦只是相對而言，沒有衡量的標準。不要害怕痛苦,只有嘗過痛苦的人才會更能感受到快樂。快樂就是一種心態(tài)，不管何時,無論遇到怎樣的困難,我們都應該以一種快樂的心情去面對，因為這個時候不快樂,只會使事情越來越糟,無論如何,都要讓自己快樂，給快樂找一個理由，相信我們會更加從容面對生活，享受生活。

現(xiàn)在，轉念一想，工作后的這幾年，也確實讓我感受和發(fā)現(xiàn)了以前體會不到的充實和快樂。每天清晨，走在上班的路上，呼吸著新鮮的空氣。陣陣輕風拂面，雖然有點涼，但足以讓我殘留的朦朧睡意和前一天的憂愁苦悶完全隨風消逝，我也對生活充滿了信心和希望。我不禁感嘆生活確實美好，每天都是新的開始，面對初升的太陽，我深吸了一口氣，笑了……

自從有了我的小寶貝，我對自己的生活更充滿信心，每天只要不快樂或者有工作上的煩心事，回到家一看到我的小乖乖，我就立馬硝煙云散，一切不順心的事情立馬消失。在我親愛的小寶貝的陪伴下，我會更加喜愛我在法院書記員的工作崗位，我會做到更好,這就是我快樂的理由。

快樂演講稿300字篇五

嗨!小朋友們，你們好!你們想知道我這個星期的星期天是過得多么快樂嗎?下面我就說給大家聽聽。

早晨5點45分爸爸就把我從睡夢中叫醒，讓我和他一起跑步去了。晨練中我和爸爸比賽誰跑得快。你們可能說：還用比嗎?當然是爸爸跑得快了。這我得告訴你們，我們的比賽方法可不是普通的方法，是爸爸倒著跑，我正著跑，這回你們就會猜到誰會贏了吧?!當然是我跑得快了。你們看看這是不是挺有意思的。爸爸在晨練過程中還給我講了許多知識，比如跑步時如何擺臂，如何吸氣等等。鍛煉后我感覺很輕松，心情很愉快。

回到家，洗完手后我開始學習。先把老師留下的英語單詞背過，再背爸爸昨晚新教的單詞。爸爸的英語水平可高了，你們可能覺得這是吹牛，可我認為他很棒。在家中，我有什么問題都會向他請教。開始有幾個單詞忘了怎么發(fā)音，就去問正在做飯的爸爸，他給了我正確的答案。不一會兒我就背熟了，通過了爸爸的考察。爸爸還表揚了我呢!我自然是心里甜滋滋的。

吃過早飯，稍作休息，我又開始學習了，正當學得有些累時，爸爸說：“聽會兒音樂，放松一下吧。”我聽了爸爸的話，高興極了。只見爸爸打開錄音機，放進磁帶，按下鍵，音樂開始了。放得是鋼琴曲，不一回兒我就被這美妙動聽的音樂所陶醉了。于是我問爸爸：“這是誰演奏的?”爸爸告訴我是理查得·克萊德曼，他可是世界著名的鋼琴家呀!

到了晚上，爸爸讓我寫一篇作文，并命題為《快樂的星期天》。我先列了個提綱，又打了腹稿，接著就寫了出來。寫完后又經(jīng)過爸爸的指導，我把作文修改得更加通順、更加完善了。我的作文水平得到了提高，我很高興。

今天真是一個快樂的星期天呀!

快樂演講稿300字篇六

尊敬的領導、老師們：

大家好!對于職業(yè)選擇的看法，我一直有自己獨特的理解：

當我們不能隨心的選擇自己理想的職業(yè)時，我們一定要摒棄抱怨，認真做好現(xiàn)有的工作，努力把日復一日的枯燥勞作轉化為快樂的體驗!在我十幾年的教學生涯中，這個信念就像一盞永不熄滅的明燈，照亮了我前進的道路，讓我一直享受著作為教師的快樂。

有人說，教師這個職業(yè)是單調乏味的。每天上課下課、批改作業(yè)、輔導后進生，直線型的工作軌跡永遠一成不變。

也有人說，教師這個職業(yè)缺乏快樂。每天和那些什么也不懂的孩子一塊，看著他們把作業(yè)本弄得一團糟聽著耳邊刺耳的喧鬧，你永遠也別想找到片刻的寧靜。

還有人說，教師是清貧的，你無法天天坐到優(yōu)雅的西餐廳喝早茶，不能穿著流行色讓心靈縱情放飛于清風車影中……

這些說法似乎不無道理。然而，一旦用詩意的眼光來對待教師這一職業(yè)，一切就會顯得那樣的美好而充滿了陽光色彩。

不是嗎清晨，我來到教室，一眼瞧見講臺上多了一束郁金香，露珠閃耀，清香撲鼻，心中的愉悅頓時如初陽般彌漫開來。我故意驚嘆的問：是誰把美的天使帶到了我們面前?大家不約而同地把目光投向了胡辰雨。到了檢查作業(yè)的時候，我發(fā)現(xiàn)全班就他一個人沒寫。哦，原來他是怕我責怪，所以就獻上了這一束花……在這些可愛的孩子面前，你還能說自己的職業(yè)是單調乏味的嗎?

中隊活動課的聯(lián)歡會上，正唱著歌曲《中國人》的“假小子”祖文佳跳下“舞臺”，模仿著歌星劉德華的演唱神態(tài)，走到我和同學們面前鞠躬握手，一不小心卻在轉身的時候摔了一跤，這時，孩子們趕緊圍上去，扶起他，看他臉上掛著淚痕口中還在和大家一塊哼著歌曲的旋律……你一定也會怦然心動，報以會心的微笑吧?

孩童時的那種天真爛漫、那種幼稚可笑的一舉一動，那雙清澈透明、不摻一絲雜質的眼睛，不正被我們當作幼<稚而隨手拋棄了嗎?在人生的旅途中，我們應該常用“童心”這面鏡子，來審視一下自己日見風化了的心靈，在童心母愛般的情懷中，在風雨如注的日子里重新獲得心靈的平靜。

和朋友們聚會時，他們往往羨慕我：“還是你好一年有兩個假期，工作穩(wěn)穩(wěn)當當。”對此，我總是報之一笑，也不愿解釋，說多了，他們會以為我是言不由衷。要說工作量，教師的苦和累也許只有教師自己才能體會得到。然而，我也能在日復一日平淡、平凡的工作中不斷找到新鮮、新意的無限樂趣。課堂上，我是知識海洋的領航員;課堂下，我是生活的先知也是孩子們的知心朋友。作業(yè)本上，我用廣博的愛心抒寫著鮮紅的心跡;測試卷上，我用公平和細膩描繪明天的憧憬，勾勒出前程的錦繡。黑板上吱吱叫響的粉筆，揮灑出孩子們燦爛的童年，鍵盤上飛舞的手指，敲擊著孩子們求知探索的欲望!我雖沒有值得炫耀的特權，沒有讓人仰慕的地位，沒有優(yōu)厚的待遇，卻用我的青春和赤誠譜就了一曲“百年樹人”的高歌。我自豪著，快樂著，我是光榮的人民教師。

可能終其一生，作為教師的我也無法成為千萬富翁、百萬富翁，但我又是富足的，當我看著書桌上那高高的一摞獲獎證書和一本本刊登著自己文章的雜志的時候，當我聽到孩子們真誠地贊美和學生家長發(fā)自內心的感謝的時候，心里邊涌上的那種自信與愜意相信不會比他們差吧!每天，當我沐浴著暖融融的陽光向課堂走去時，我就會在心里默默地想：這又將是一段充滿了挑戰(zhàn)和快樂的旅程，在這段旅程中，只要我用陽光般的情懷去撥動孩子們的心弦，一定會有智慧之光如詩歌般生生不息的閃現(xiàn)，一定會有動人的旋律響徹我和孩子們明麗的心空。徜徉于詩意的憧憬之中，我的心中便充滿了快樂，課堂上，我用這種純粹的快樂潤澤著我的學生們，他們也就總能回報我更多的陽光和激情。

朋友們，生活就是一首詩，工作也一樣。每一種固定的職業(yè)除了給我們帶來穩(wěn)定的收入以外，還應該為我們帶來生命成長過程的快樂和人生價值的實現(xiàn)，因為在這個世界上，再也沒有什么比這兩者更讓我們崇敬和值得追求的了。為了讓我們自己和孩子們都能擁有成功的人生，請做一個詩意而快樂的教師吧!

我的演講到此結束，謝謝大家!

快樂演講稿300字篇七

尊敬的各位評委老師、親愛的同學們：

大家好!我是來自鳳陽縣職業(yè)教育中心09計算機1班的 ，我演講的題目是《陽光的青春，快樂的成長》

青春是一道絢麗的風景，一串跳動的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。

挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采,去挖掘,去釋放。中學時代，是我們人生中一個重要的里程碑，我們知道，風雨會使我們變得強壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價值。

我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當我們拋棄了迷茫，把握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。

青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風發(fā)，敢為人先，斗志昂揚。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學到的技能是我一生的財富。有一句俗語說，能登上金塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛.雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾!同學們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地揚起生命的風帆。

無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風華正茂，一路成長，充滿理想。

有一種動力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔。可愛的校園生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。

我們是五月的花海，就該用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，就該用生命點燃未來。在職教中心這一片藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。

在座的同學們，讓記住：未來不是夢，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。

謝謝大家，我的演講到此結束!

快樂演講稿300字篇八

農(nóng)歷八月十五是中秋節(jié)，寧波的中秋節(jié)過的是八月十六。在這一夜，寧波人過得分外熱鬧。

晚飯后七點鐘左右，各家各戶都會不由自主地把頭探出窗，看那又圓又亮的月亮，霎時，整個小區(qū)的陽臺都比平時多了好幾個腦袋。望著圓月，小孩子們會情不自禁地朗誦起古今中外的名句：“明月幾時有，把酒問青天?”“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。”念著念著。眼前仿佛出現(xiàn)了“嫦娥奔月”的'畫面。這個小區(qū)剎那間變得書聲瑯瑯，還別有一番韻味。

常聽“十五的月亮十六圓”。果真如此，看那月亮，多圓啊!圓得完美無缺，圓得令人浮想聯(lián)翩，像一個大圓盤，又像一面圓鏡子。

在中秋節(jié)吃月餅也是十分有特色的。這吃月餅還有一個故事呢!傳說有一次唐高祖李淵與百姓歡度中秋，當時他手里拿著吐番商人獻上的味道鮮美的月餅時贊不絕口，隨后他把月餅分于群臣共同品嘗。從此，吃月餅的習俗就開始流行了。每逢過節(jié)，家里總會收到親朋好友送來的一盒盒精美別致的月餅。當然也免不了送出去的，去超市購月餅時，我都有些眼花繚亂了。超市里大大小小的促銷牌，一盒又一盒大小不一的月餅都快占了半個超市了。月餅品種繁多，有口感松軟、細滑的廣式月餅，也有餅皮疏松的蘇式月餅。

月餅吃得最津津有味的要數(shù)小孩子們了，吃相各式各樣。有的興奮得直接用手拿著吃了，有的則十分細巧地把月餅用小叉子割成一小塊，再送進嘴里細細品嘗，還不時地瞇起眼來。也許這樣品嘗起來會更有一番獨特的味道吧!

人們品嘗著各行各色的月餅，不單單因為月餅味美，其實，月餅的含義也是十分深刻的。因為月餅是圓的，所以象征著團圓，也表達了人們對家人團聚的美好望。

吃完月餅、賞完月，人們就要看直播的中秋節(jié)晚會了。大多節(jié)目都是歌曲，小孩子們異常興奮，聽著，學著，唱著。晚會沸騰，觀眾們也沸騰了!

寧波的中秋之夜是多么美麗，是多么熱鬧非凡啊!皓月當空，真可謂其樂融融!

快樂演講稿300字篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我喜歡翻開書的那種墨香味。

在清靜的早晨，在清閑的午后，在日落的黃昏，一杯清茶，一縷書香。看親情如燈，悄無聲息地照亮我們生命中的每一個角落，直至我門潸然淚下;品人生似棋，在無常生活中抱一顆平常心，在平常事中感悟蘊藏的深情。這些美麗的方塊字啊，在我的世界中留下了多少璀璨!

我喜歡看的書不少，小說，散文，童話，詩詞，漫畫，都是我的摯愛。看童話，我在腦海里想象，在夢幻的仙境里歡笑;讀詩詞，我在曲折的心路上前行;品散文，我在詩意的天空中遨游;放松心情，我看漫畫，從中也能悟出一點心得。在書的芳香中，我成長著，快樂著。

書是我的伙伴，是我的知音，我把它裝在懷里，它把我裝在心里，彼此不分離不忘記。

而我最喜歡看的，是楊紅櫻的作品，我喜歡她那輕松幽默的筆調，她的句句話語好像是在與你一同聊天似的。她能把一個個人物，寫得活靈活現(xiàn)。那本《笨女孩安琪兒》讓我一口氣能讀三四遍，每看一次讀它都捧腹大笑，仿佛面對的不是一本書，而是一個能把事情娓娓道來的人。《笨女孩安琪兒》那輕快的口語化的描述，使我的身心也跟著跳躍起來。

書是棒棒糖，每一遍品讀書中的詞句，都有新的領悟，猶如每咬一口棒棒糖，都有甜甜的糖汁沁出來;書是苦巧克力，讀一本書，心便安寧下來，猶如心煩氣躁的日子里咬幾口苦苦的巧克力，全身的煩躁隨之消失;書是冰激凌，初讀也許不理解，可靜心品味，便豁然開朗，猶如原本無色無味的水，經(jīng)加工、冷藏，便可清甜可人。

書是街燈，讀的書多了，心中的路也就寬闊明亮起來;書是路牌，在你迷茫時指引方向，為你采擷一路芬芳;書是驛站，任你在這里放松心情。書不會行走，卻時時刻刻催促著你思索。

在充滿著墨香的文字里，我行走著，成長著，快樂著!

快樂演講稿300字篇十

各位領導老師大家好：

我今天演講的題目是：“改變，從閱讀開始”。我想我是最應該去認真讀書、汲取更多知識的人。從高中起開始學美術，藝術生的文化課相對較差一些，高中、大學，很多的時間給了專業(yè)課，本就懶惰的我讀的書屈指可數(shù)。現(xiàn)在我擔任小學二年級的語文教學工作，面對孩子們純潔求知的眼睛時，我常常覺得慌亂、心虛，總覺得自己能夠帶給孩子的太少太少。

所以讀書成了我生活中必不可少的一樣事情，教師恰如其分的比喻引用，信手拈來的詩詞歌賦，因讀書而來;靈活多變的教育機智，旁征博引的課堂講解，因讀書而來;妙趣橫生的師生互動，和諧輕松的教學風格，亦因讀書而來。我一直堅信讀書能讓我成為有魅力的教師!

一、與孩子們共讀共樂

為了培養(yǎng)孩子們讀書的興趣，我經(jīng)常與孩子們一起讀書，所以童書也就成了我的必讀書目之一。晨誦、讀寫繪自不必說，從秋誦到冬，又從春誦入夏，從金子美玲、謝爾大叔到顧城、金波，一首首詩歌印入了孩子們的腦海，也印入了我的心。每周一課的讀寫繪是孩子們最期盼的課。每隔一段時間定期向孩子們推薦一部書，有的是學校里發(fā)給班級的，有的是從孩子們那尋來的，推薦給孩子之前，我都要把它看一遍，然后精心的準備一個推薦語錄，簽上我的名字，在班級傳閱。一般推薦的這本書班級只有一兩本，我也不要求必須去買，互相傳閱著讀，孩子們讀的更起勁了，真的是“書，借著讀更香”。書籍，拉近了我與孩子們的距離;書籍，成了我與孩子們共同的生活密碼。

二、閱讀經(jīng)典教育著作

在新教師培訓上，一位校長曾說“讀書，是成為名師的必由之路”，作為老師，要閱讀經(jīng)典教育著作，站在巨人的肩膀上才能走得更高，望得更遠。因此，也在一直試著讀蘇霍姆林斯基、吳非、劉鐵芳等教育大家的著作，增強自己的教師專業(yè)素質，打下堅實的理論基礎。感謝學校定期給教師發(fā)一些書籍、報刊，提供了濃厚的讀書氣氛。《孩子的早期閱讀課》一書，為我解決了最實際的困難，上半學期剛執(zhí)教，我搞不清讀寫繪、晨誦該怎么上，上哪些內容才適合，怎樣才能上精彩，在這本書里我找到了答案，眾多的教學案例及分析，以及繪本書目、童詩的推薦，讓我有了方向。管建剛的兩本教學作文系列用書為馬上就要執(zhí)教三年級，面臨作文教學的我先打下了基礎。教給學生一滴水，教師應有一桶水，但杯水不添，又怎會不干，“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，惟有常學，方得常新。

三、不拘一格，廣泛閱讀

“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，物理學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯;凡有所學，皆成性格。”我們不一定只是把自己限制在教育理論的著作上，當你覺得枯燥了，不妨看看其他的，對人的成長、氣質都是有利的。對了，還有網(wǎng)絡也是不可忽視的哦，現(xiàn)在不是流行微閱讀嗎，電腦上的一些短篇小文章偶爾讀讀，也讓自己的思想更開闊了許多。我還有個習慣喜歡看電子書，《明朝那些事》一共七部，那么厚的，我也是用手機看的，還有《窗前的小豆豆》等哈，不過要注意保護眼睛，似乎有點損傷視力。

四，讀書心得——《改變，從習慣開始》

最后，我講一點點近期正在閱讀的《改變，從習慣開始》，看她的書之前先了解了有關她的故事，知道了顧老師用書籍的力量改變了一個小女孩的真實故事，知道了顧老師曾承受失去愛人僅一個月后為了孩子們的呼喚拖著病軀回到教學中時，我真的被她感動了。看完了書里那73篇飽含真情的書信時，我覺得顧老師不再“普通”，那一封封書信傳遞著顧老師對學生的愛，對教與事業(yè)的愛。每周一篇給家長的信，在信中及時反饋學生的學習狀況，并給家長提供一些家庭教育方法，還精心挑選一些學生課外讀物供家長參考。一封封的書信無疑使家長更信賴老師，架設起了家校溝通的橋梁。這本書中，有很多地方值得我們學習借鑒，對我們的工作有很強的指導性，尤其適合我們年輕教師學習。

也許，我們無法丈量自己生命的長度，但我們可以拓展自己生命的寬度，一本讓人受益的好書，也許就是一次生命的拓展。 書，讓簡單的人變得豐富;書，讓喧囂的人返璞歸真。改變，從閱讀開始。

快樂演講稿300字篇十一

敬愛的老師、同學們：

大家好!

我叫，是石島實驗小學四年級二班的一名學生，今天參加這次“我讀書我快樂”的主題演講比賽，我感到非常高興，也非常自豪。我演講的題目是——《我讀書我快樂》

在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影......既娛樂了我們的身心，又強健了我們的體魄，其實除了這些以外,在我們的生活中，還有一個最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。

有一次，我吃過晚飯又去圖書館看書，我一進去就被一本有趣的謎語書吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地讀起來：兄弟七八個，圍著柱子坐，聽說要分家，衣服都扯破(打一食物),這是什么食物，我從沒聽說過，我搜腸刮肚，絞盡腦汁也沒想出答案。哎，回家問爸爸吧，我放下書，準備再去翻閱其他的書籍。突然，我看見旁邊一位顧客一邊談話，一邊剝著酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地說：“橘子，一定是橘子。”我興高采烈地跑回家，對爸爸說：“爸爸，我給你講個謎語，是我剛才在書店的謎語書上學到的。”爸爸笑瞇瞇地說：“別賣關子，快說。”我把謎面給爸爸說了，爸爸笑呵呵地說：“這個簡單的很，我們幾乎每天都在吃。”“不對，今天都沒吃。”爸爸愣了一下，說：“明明剛才吃晚飯，媽媽在菜里面放了嘛。”橘子怎么會放在菜里面?難道是我猜錯了?我又把謎面在心里讀了一遍，是呀，橘子沒有中間的小圓柱，那是什么呢?“孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會其中的含義才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了謎底——大蒜。

是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧!

我的講話完畢，謝謝大家!

快樂演講稿300字篇十二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我踏入了五年級，隨著年級的增高我閱讀的范圍也在不斷擴大著，我讀了許多書比如《紅樓夢》、《狼翁夢》、《淘氣包馬小跳》……如高爾基說：“書是人類進步的階梯。”

每天，做完功課后都會去看看課外書，如饑似渴地閱讀著每個有趣的故事，感受著每個動人的情節(jié)，欣賞著每個優(yōu)美的段落，并與書中的主人公同喜同悲、同呼吸共命運。這些書不僅讓我學到了知識，還讓我懂得了不少道理。比如，《農(nóng)夫和蛇》這個故事告訴我們好心幫助別人未必會被人感激，也許會被人反咬一口;《狐貍和烏鴉》和《皇帝的新裝》這兩個故事，讓我明白了——不要聽信別人的花言巧語，凡事只要動腦筋想一想，否則后果不堪設想。

我為什么那么喜愛讀書呢?因為我認為讀書能讓人在一些故事中明白許多大道理。還有許多道理我一一舉例說明吧!

1、正如我認為高爾基說的就很對‘書是人進步的階梯’;

2、我認為多讀書，能讓我的生命更有意義;

3、書——是我的精神糧食!讓我在幽幽墨香中一天天充實，一天天長大!

我最近在閱讀《十萬個為什么》，這本書棒極了!我從那里學到的知識是我從其他書里學不到的。如“寶石是怎么形成的?”“宇宙是怎么形成的?”“為什么能可見顏色?”等等，讀了這本書沒有什么問題能難倒我!

書就是一個物產(chǎn)豐的寶庫，寶庫里的資源讓我吸收著，我也吸收著這些資源成長!陪伴我一聲!

快樂演講稿300字篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!今天我演講的題目是“我運動、我快樂”。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

本周五學校將要召開田徑運動會，我們可以在長跑中懂得堅持的意義，在短跑中感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。通過接力賽品嘗到超越的快感，體會到集體的力量……

有一個真實的故事，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲， “這真是運動的奇跡。”

同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校;下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!

來吧，親愛的同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

祝愿我們班的運動員能在本次運動會中取得優(yōu)異的成績!

謝謝大家!

快樂演講稿300字篇十四

老師們、同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣!

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：加強體育鍛煉，讓運動成為習慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天在運動場上跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便會消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習中去。

然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。其實不然，有句話說的好，身體是革命的本錢。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，必須要有強健的體魄來保證。

運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂。什么是體育的最高精神?是團結，拼搏和堅持。我們應當堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，讓運動成為習慣。

下周四、周五，也就是12月10日、11日，我們將迎來恒豐學校第十屆校運會，下面給大家提幾點注意事項：

1、請班主任本周開始要訓練本班的進退場，下周要進行彩排。

2、請參加運動會的運動員要開始訓練所參加的項目，做好充分的準備。

3、運動會期間，學生要注意衛(wèi)生、安全，一切行動聽從指揮。

4、國旗隊，鼓號隊本周要訓練進退場。

最后，希望大家在本屆運動會上取得佳績，同時在日常中加強體育鍛煉，擁有一個強健的體魄。我的講話完畢，謝謝大家。

快樂演講稿300字篇十五

親愛的老師們、同學們：

大家好！

莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”

在我咿呀學語的時候，媽媽每天晚上都會給我講許多有趣的故事，如：阿凡提、一休……在故事中，我甜甜地進入夢鄉(xiāng)。

在我三四歲時，媽媽經(jīng)常給我買了一些圖書。這種有圖畫而沒有文字的圖書，讓我認識了許多事物，如：太陽、月亮星星……

上學以后，識字的我更加如魚得水。從那以后，我迷上了看書，看書就成了我每天必不可少的事情。一見到一本新書就愛不釋手，把什么都忘記了，連吃飯也忘了，好像叫書迷了魂。

媽媽經(jīng)常說：“培養(yǎng)學習的興趣首先在大腦中不斷地輸入新知識”。讀書太好了，我非常喜歡讀書。若要讓我發(fā)現(xiàn)一本好書，我就會連夜將它讀完。記得有一次：我在書店看《鋼鐵是怎樣煉成的》，媽媽來接我，可我沒看完，沒辦法，我只好依依不舍的放下手中的“寶貝”，說了聲：“多好的書啊！可惜沒時間了。”接著翹著嘴巴很不情愿地嘀咕著：人家看得好好的，真是的。媽媽非常理解我：“寶貝，喜歡就拿著吧。”我高興得雀躍歡呼。

我讀書，我收獲。收獲知識，收獲力量，收獲智慧。

我讀書，我收獲。收獲快樂，收獲勇氣，收獲成功。

大家都來讀書吧、收獲吧！讓我們盡情地在書中沐浴，在書中享受。書是黃金，珍貴無比；書是陽光，能量無限。捧起書本吧！可以廢寢，可以忘食。讀書中，我收獲著；讀書中，我成長著。我愛讀書，我愛收獲。

快樂演講稿300字篇十六

我從小就十分喜歡讀書，因為讀書使我感到很有樂趣，這種樂趣伴隨著我的每一天。

一走進我的房間，你就會聞到一股濃濃的書香味。雖然有些零亂，但無不見到我的好朋友書的蹤影。

每當傷心時，我就會習慣的拿起一本書來看。一進入書香世界，那些傷心事全都拋到九霄云外去了。我乘著知識的音浪在書香世界中遨游，摘取知識的果實，吸取更多的知識音符。在書香世界中，只有滿足和快樂，沒有傷心和痛苦。

每當我一有空閑時間，就去找我的好朋友書。我坐在沙發(fā)上，靜靜的品嘗著書中的美味，品味著書中的芬芳。

每到星期六、星期日，我都會好好打理打理我的好朋友。我把書粉塵了許多類別：有童話類的，它讓我充滿想象力;有作文類的，它讓我作文寫得更棒;有哲學類的，他讓我知道該怎樣去面對人生;有偵探類的，它讓我的心思更加細密……整理書籍既鍛煉了我的腦力、體力，又讓我更好的去選擇自己要讀的書。

每當有人夸我知識淵博的時候，我都會驕傲的昂起頭笑笑，心里萬分感激我的好朋友。爸爸媽媽也很支持我讀書，給我買了許多的書籍。我還經(jīng)常借書給同學們看，讓同學們也看到更多有益的書籍。每當看到同學們像愛護寶貝一樣愛護自己的書，心里總有一種莫明的欣喜。

每當學校組織春游時，我也不會忘記帶上我的好朋友。坐在青青的草坪上，聽著河流和鳥雀那動聽悅耳的歌聲，在碧藍的天空下沐浴陽光，在綠油油的大樹底下享受綠蔭，在知識的海洋里蕩漾。那滋味，甜絲絲的。

隨著年齡的增長，我讀的書越來越多，看書的興趣也越來越大了。幾乎每一周，我都會去書店，尋找好的書籍。每當在書中看到優(yōu)美的詞句，我都會不由自主的下來。因為詞匯積累多了，作文水平也就提高了。老師還經(jīng)常拿我的作文當范文讀給同學們聽呢。因為奧數(shù)書看得多了，每當周老師出奧賽題時，我總是很快就完了。同學們總會向我投來驚訝又羨慕的眼光。那時，我心里總是特別驕傲、自豪。因為書看得多了，我在科學、社會、品德各個方面也都取得了較好的成績，還常受到老師的夸獎呢……

讀書還增長了我的知識，開闊了我的眼界，讓我懂得了許多道理，讓我知道了什么是好，什么是壞，什么是美，什么是丑，什么是善良，什么是邪惡……

因為我讀的書多了，同學們遇到難題，就會來找我?guī)兔Γ乙埠軜芬鈱⑽以跁兴鶎W的知識傳授給他們。爸爸媽媽、爺爺奶奶有不懂的問題也會來找我，我總是很有耐心的一遍又一遍的教他們。古人說：書可“醫(yī)愚”、“增智”、“明理”、“通情”。書讓我的人生更有意義，我愿與書做一生的朋友。

讀書就是這樣，如果你愛書，你會發(fā)現(xiàn)書香世界是那么美妙。你會享受書香世界中的歡樂、幸福，還有一種特殊的滿足感。

書是我的好朋友，它給我?guī)砹藷o限的樂趣。我在書香世界中健康茁壯的成長。