從《創造101》這個節目出道以來，我被問得最多的問題就是：“拿了第一名是什么樣的感覺？”我覺得就像坐過山車一樣，非常刺激，但有的時候又覺得不過是自己一直在做的事情，只是被更多人看到了而已。
　　
　　被問得第二多的問題就是：“來參加這個節目之前，你想過自己會拿第一名嗎？”我當然想過。在我沒參加這個節目之前我就想過。如果比賽都要開始了，你才想著要拿第一名，那就已經太晚了。
　　
　　我從15歲開始當練習生，每天至少有8小時的舞蹈課，而我為了控制體重，幾乎一整天都在吃雞胸肉。其實，這樣的生活并不利于未成年人的成長。
　　
　　除了訓練本身的辛苦，更讓人喘不過氣的是殘酷的淘汰制。我們每個月都會經歷一次月末評價，如果有一次考核不合格，你就可能得打包走人，這意味著你之前所有的努力都白費了。
　　
　　當時一起去的人很多，但是不到一個星期，就只剩下我們三個人了。我們三個覺得壓力特別大，經常在練習室里抱頭痛哭，哭完了又爬起來繼續練。
　　
　　每個深夜練習結束，在回宿舍的路上，我看到天上的星星就會想，我今天又努力了，我的動作和表情都比昨天做得更好了，明天我還可以比今天做得更好。這是一種很純粹的充實感。我們的人生不見得會有很多場能拿第一名的比賽，但提升自己，為取得第一名做好準備，是貫穿生命中的每分每秒的。
　　
　　我有一句座右銘：“是金子總會發光。”拿到第一名，是“發光”那一瞬間的精彩；而經歷把自己煉成一塊金子的漫長過程，是為將來發光做的準備，永遠都有價值。
　　
　　參加《創造101》，最讓我開心的是，我發現了一個不一樣的自己。因為我的年齡比較小，之前我沒有擔任過隊長的角色，所以大家看到的那個“冷酷無情”、恨不得把隊友逼瘋的我，對于我自己來說也是新鮮的模樣，我覺得這是自我能力的一種突破。
　　
　　如果非要傳遞什么樣的“理念”，我想是這一點吧：不管你喜歡唱歌、跳舞，還是喜歡寫字、畫畫；不管你喜歡的事情在別人看來多么無趣，只要用認真、勤奮、踏實的態度去對待它，你就可以把這件事變得非常有趣。
　　
　　其實在我受到的所有褒獎中，我最喜歡的一句是：“孟美岐是一個認真、勤奮、踏實的人。”我們擁有比過去任何時候都要廣闊的選擇空間，但選擇之后，你還要足夠認真、勤奮、踏實，才能讓自己的夢想落地生根，成為現實。
　　
　　我非常感謝那年夏天的比賽，因為它讓一個認真、勤奮、踏實的人獲得了第一名。如果這能讓所有認真、勤奮、踏實對待人生的人感到一些安慰或者增加一些信心，那就是我做偶像最大的意義。